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比核桃還補(bǔ)腦!每天一小把,安神助眠,還能調(diào)節(jié)血脂,冬天吃了心情好~
春季“健腦菜”:幫助改善記憶減退,調(diào)脂降壓、安神解郁
比核桃還補(bǔ)腦?每天一小把,安神助眠,調(diào)節(jié)血脂,吃了心情好~
年紀(jì)大,記性差,這種“健腦菜”要常吃!每天一小把,還能助眠、減肥,全身都受益~
你所不知道的黃花菜,它好強(qiáng)大
忌食鮮黃花菜
78歲老中醫(yī)警告:這一物熟透再吃,否則吃一點(diǎn)就會中毒死亡
話說健腦菜(閑聊吃喝)
適合冬天做的懶人菜,鮮美滑嫩,營養(yǎng)又熱乎,全家都喜歡
吃煮菜好還是吃炒菜好 哪些蔬菜需要炒熟了才更好吃?
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“健腦菜”家家有!每天吃一把,老人記性好,孩子更聰明!
這種菜比核桃還補(bǔ)腦!每天一小把,安神助眠,還能調(diào)節(jié)血脂
高考季多給孩子做這湯,提神醒腦,清熱解暑還補(bǔ)鈣,冷熱都好喝!
黃花菜的功效
黃花菜
1口堪比4雞蛋,比核桃還補(bǔ)腦!每周兩次,80記憶頂呱呱!吃到就是賺到
【黃花菜的營養(yǎng)知識】
補(bǔ)腦最厲害的不是核桃、黃花菜,而是它!還能護(hù)肝、通便,提高免疫力!
健腦第一菜!每天一把,老人記性好、孩子更聰明!還能降脂、防癌!
冬瓜香菇金針竹笙湯
健腦菜金針菇的做法
它是唯一不用農(nóng)藥、化肥的蔬菜,人體腦黃金!必吃!