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中醫(yī)講的“痰濕”不是小事兒，很有可能會導(dǎo)致腎虛
大魚大肉吃多了，不妨來一個這樣的圓球，健胃開脾，非常適合秋冬吃
一個老中醫(yī)用了55年的效方，專治高血脂 經(jīng)言“膏粱厚味，足生大丁
過食膏粱厚味與脾胃病
小兒脾胃的養(yǎng)護與調(diào)理（上）
四季濕邪多傷人，祛濕調(diào)脾很重要 健康飲食就是給脾胃最好的呵護
明代著名外科學(xué)家陳實功
【必記知識】痰濕之證，若不注意這些細節(jié)，則諸藥乏效！
糖尿病從濕治療
《內(nèi)經(jīng)》中風(fēng)病病因病機探討（續(xù)）
“胖”，古人是怎么看待的？
痰濕體質(zhì)的中醫(yī)養(yǎng)生與保健
關(guān)于“肉食”的幾則短醫(yī)話
痛風(fēng) 中醫(yī)3招止痛 1味食療改善
“水虛土乘”是更年期女性代謝綜合征的核心病機
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淡味與養(yǎng)生
清則近醇，淡則存真…
清則近醇,
幾分鐘做一個炒素三絲，比吃大魚大肉還過癮，爽口又下飯
春節(jié)大魚大肉 如何對抗消化不良
平菇和它真是天生一對，炒之前記得這樣做，比大魚大肉還好吃
過年請客別只有大魚大肉，4種食材一拌，上桌第一個吃光，真開胃
立秋后少吃大魚大肉多吃它，一元一斤，便宜正當季，不懂吃真可惜
威海玄同太極拳館，玄同說太極：太極拳不是保養(yǎng)體型，戒葷腥不是大魚大肉
情志不遂，過食膏粱厚味，痰火內(nèi)蘊，致患繭唇，唇部高突堅硬，或損破流血
20140307飲食養(yǎng)生匯視頻和筆記:何裕民講膏粱厚味,飲食不健康
養(yǎng)生箴言
一吃就會上癮的豆腐做法，拿大魚大肉都不換，不信你試試
白菜最好吃的一種做法，好吃到骨子里，比大魚大肉還香！
