电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

分享

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

 zeroboy 2016-10-22

每天都在糾結(jié)早餐應(yīng)該準(zhǔn)備什么樣的來吃呢?

俗話說一年之計(jì)在于春,一天之計(jì)在于晨,這早餐尤其顯得格外的重要。早餐吃的好,一天的精神就百倍,做什么事情都特帶勁,想想自己工作學(xué)習(xí)那么辛苦還不是為了更好的生活?為了更好的生活首先就應(yīng)該把身體養(yǎng)好,身體是革命的本錢!

每天吃個(gè)營(yíng)養(yǎng)早餐不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé),更是對(duì)幸福的未來負(fù)責(zé)哦!所以花個(gè)十分鐘準(zhǔn)備一頓早餐真的是很有必要的哦!

這道十分鐘就能吃上的營(yíng)養(yǎng)早餐你值得擁有!十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

【抱蛋煎餃】:

可以提前一天準(zhǔn)備好餃子餡自己包好餃子放在冰箱里面冷凍,一次包的可以吃差不多三四天哦!簡(jiǎn)單不費(fèi)事呢!我準(zhǔn)備的是蓮藕木耳香菇肉末餡料的餃子,味道不錯(cuò),你可以試試!

這些包餃子之前的準(zhǔn)備工作就不再敘述了,都會(huì)的,想吃什么自己包哦!

準(zhǔn)備好蛋液(1個(gè)雞蛋就可以了)和香蔥末。

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

【抱蛋煎餃】做法:

1、將包好的餃子擺放在平底鍋里面,根據(jù)個(gè)人的食量和鍋的大小擺放吧!

2、擺好的餃子上面倒上一點(diǎn)油,倒冷水沒過餃子腰部即可。

3、大火煮開餃子里面的水,中小火收水。

4、當(dāng)看到餃子里面的水已經(jīng)沒有了,倒入提前準(zhǔn)備好的雞蛋液,輕輕晃動(dòng)平底鍋均勻的分布在周圍即可。當(dāng)?shù)耙耗痰臅r(shí)候撒上準(zhǔn)備好的香蔥和芝麻就可以啦!

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

十分鐘就能搞定的快手早餐,你值得擁有!方法很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)更全面

好吃的分享:

這餡料包餃子超好吃,快手美味!教你一招餡料不出水的辦法,收好

真沒開玩笑,這道菜一滴油都不用,味道真好吃,上桌就被清盤!

燒這道菜時(shí)請(qǐng)多準(zhǔn)備米飯,米飯不夠別怪我沒有提醒哦!

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多