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宋氏形意骨力奧秘初探
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看看這些東西，“八個彈跳”，你會越來越敏銳
我對陳式太極拳基本理法規(guī)律的認識-張光宗(2)_中國功夫武術(shù)網(wǎng)
過去的太極內(nèi)功是這么練出來的?。ㄎ也徽f你永遠想不到）
[轉(zhuǎn)載]安般太極拳法精華（上）——牛欄閑客
聊一聊為什么練太極的很少出丹田(小腹鼓漲)形意的確個個都有(形意拳是溜臀縮肩是抱丹田而太極拳是屁股找凳子)
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上下九節(jié)勁，節(jié)節(jié)腰中發(fā)
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打出這種勁，你才能說自己練出太極內(nèi)勁了
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太極真韻 （轉(zhuǎn)） - 太極老丁的日志 - 網(wǎng)易博客
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