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103歲“國(guó)醫(yī)大師”顏正華談養(yǎng)生:7個(gè)“習(xí)慣”,活過百年
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國(guó)醫(yī)大師張琪:身平心和 順其自然
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長(zhǎng)期靜養(yǎng)與天天鍛煉的人,誰的壽命更長(zhǎng)一點(diǎn)?醫(yī)生建議做好三點(diǎn)
多走路人長(zhǎng)壽?其實(shí),人過了50歲,更應(yīng)做好4件事,或比走路管用
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60歲后身體出現(xiàn)這4大變化是正常的衰老現(xiàn)象,注意保養(yǎng)有助長(zhǎng)壽
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