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這菜渾身是寶，很多人只吃莖，卻把葉子當(dāng)垃圾，隨手一炒，真好吃
春天一定要吃的一道菜，美味營養(yǎng)又簡單，我家十天半月就吃一次！
萵筍怎么做才好吃？加一塊豆腐，鮮香美味又營養(yǎng)，2分鐘就出鍋
白菜豆腐最好吃的做法，營養(yǎng)美味超級簡單！一個小竅門讓它更鮮美
寧可少吃肉也要吃此菜，比肉還好吃，補鈣質(zhì)，孩子個頭高出父母
排骨這做法真獨特，小孩三天兩頭喊著要吃，鮮香美味不油膩！
再苦不能苦孩子，常給孩子做這4道菜，補腦益智，補鈣長個頭！
多給孩子吃此菜，補鈣質(zhì)，健腦護眼，孩子多吃腦瓜子聰明，長高個
春天我常給孩子吃這菜，補鈣效果比牛奶好，營養(yǎng)美味，做法超簡單
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青山這道八道菜讓人吃過就無法忘懷，香氣四溢美味，不學(xué)會后悔一輩子
處暑后，遇到這菜抓緊吃，清香爽口鈣質(zhì)豐富，老人孩子要多吃！
適合兩歲寶寶的補鈣食譜推薦
萵筍葉炒豆腐
萵筍葉含鈣量是雞蛋的6倍，常吃潤腸通便又降壓，可惜很多人把它扔掉了
黑木耳與這菜搭配非常好吃，經(jīng)濟實惠、做法簡易、營養(yǎng)豐富
當(dāng)“萵筍”遇到“它”，簡直是菜肴中的絕配，營養(yǎng)美味對牙又好
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蒜蓉萵筍葉，一道簡單美味的菜
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3菜1湯，美味又營養(yǎng)，還不到100塊，家人都很喜歡吃！
東北小飯館里普通的一道菜，有很多人喜歡，營養(yǎng)美味又下飯
天冷就喜歡燉大鍋菜，好吃不貴，營養(yǎng)美味，吃完全身都暖和
天然的“補鈣菜”發(fā)現(xiàn)了，美味下飯，補鈣質(zhì)，長個頭，孩子要多食
夏天要多食此菜，再貴也別省，補鈣質(zhì)，血管通暢了，肝越來越健康
