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中醫(yī)文化介紹之中藥——百合安神又養(yǎng)陰
它是公認(rèn)的肺部“大救星”！養(yǎng)陰潤(rùn)肺、還能止咳~老人孩子放心吃，現(xiàn)在正當(dāng)時(shí)！
7款食物驅(qū)秋燥
被譽(yù)為'蔬菜人參'！潤(rùn)燥安神又養(yǎng)顏，現(xiàn)在正當(dāng)季！
百合的功效與作用 做法有哪些?
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冬季不可不食的滋補(bǔ)上品——百合
滋陰潤(rùn)肺———
入冬養(yǎng)肺，全在一個(gè)“潤(rùn)”字！止咳化痰勝補(bǔ)藥，養(yǎng)肺三寶太好用！
睡眠不好多喝這湯，成本低營(yíng)養(yǎng)高，一覺(jué)睡到大天亮，人也更精神
冰糖銀耳蓮子湯的做法
百合為藥食兼優(yōu)的滋補(bǔ)佳品
百合干營(yíng)養(yǎng)功效豐富，百合干搭配什么一起吃效果更好？
秋燥心神不寧 吃啥最排毒潤(rùn)肺
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