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“坐下去再站起來”就能預(yù)測活多久
一個(gè)動(dòng)作就能預(yù)測壽命？巴西專家公布?jí)勖鼫y試
從坐姿就可判斷你是否能長壽，不信來試
? 驚奇！一個(gè)動(dòng)作就能預(yù)測壽命
〝這個(gè)動(dòng)作〞只需5秒鐘 就能測出你能活多久
50歲后 測測你能活多久
驚人準(zhǔn)確 短短幾秒 預(yù)測你的壽命
延壽效果最好的運(yùn)動(dòng)，居然沒有走路？前三名竟是……黃金運(yùn)動(dòng)時(shí)間也別錯(cuò)過！
55歲以后，能做這4個(gè)動(dòng)作，說明身體比較健康，是長壽體質(zhì)
腹肌發(fā)達(dá) 促進(jìn)長壽
一項(xiàng)能給你帶來驚喜的運(yùn)動(dòng)（之二），哈佛十年研究，你一定要看
針對(duì)關(guān)節(jié)炎的運(yùn)動(dòng)處方
能順利完成這5個(gè)動(dòng)作的人，心血管病風(fēng)險(xiǎn)低了一大截
你很強(qiáng)壯？做個(gè)測試擺平你！
俯臥撐能預(yù)測猝死風(fēng)險(xiǎn)，一口氣做 40 個(gè)就能……
俯臥撐能測試男性健康水平？一次性做幾個(gè)達(dá)標(biāo)？花幾分鐘測一測
俯臥撐，你能做幾個(gè)？據(jù)說能測試男性健康風(fēng)險(xiǎn)？真假？一文講明白
這兒有一套乒乓球拉伸動(dòng)作，讓你的身體跟上你的技術(shù)！-國球匯
健康長壽不是難事，堅(jiān)持8個(gè)小習(xí)慣助你多活10年！
5個(gè)有助于長壽的簡單動(dòng)作，研究速遞：50歲以上的人常做獲益多
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男人四個(gè)地方比較大，可能會(huì)容易長壽，不妨自測一下
坐地上升（坐地起身）測試能讓人活更久
10秒測十年內(nèi)死亡風(fēng)險(xiǎn) 研究有驚人結(jié)果
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運(yùn)動(dòng)是廉價(jià)的長壽藥，原來長壽的秘訣在于保護(hù)“它”，一直忽視了
長壽其實(shí)很簡單，2個(gè)動(dòng)作，每天3分鐘，身體強(qiáng)壯、延年益壽
60歲以后，要想能長壽，常做3個(gè)動(dòng)作，打通氣血，身體越來越健康
男人50歲后，若能做這2個(gè)動(dòng)作，說明身體好，長壽和你有緣
