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生吃補(bǔ)津液,熟吃健脾胃,這個寶藏食材,特別適合秋天吃
肝腎陰虛質(zhì)飲食宜忌
霜降
[食物藥性賦]
食物養(yǎng)生妙方速查
陽光雙相養(yǎng)生 - 新聞中心 - 養(yǎng)生常識, 飲食宜忌
常見食物的性能和功效
藥補(bǔ)不如食補(bǔ),蔬菜也是補(bǔ)藥,日常蔬菜功效一覽表
這個水果是真正的補(bǔ)血之王!還能清熱止咳、滋陰健脾,秋冬一定要試試!
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常見飲食的性味歸經(jīng)與功效
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常用食物屬性簡表
節(jié)氣養(yǎng)生之霜降:兩潤一養(yǎng)巧進(jìn)補(bǔ)
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論治糖尿病及津虧液耗之“消渴”
末伏時節(jié),闖“三關(guān)”,為秋冬健康,打下好基礎(chǔ),安穩(wěn)度過少生病
秋養(yǎng)脾胃為進(jìn)補(bǔ)做足功課
孩子嘴唇干,多喝水就好了嗎?
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