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“心理師Suna: 精神內(nèi)耗,反而是高能量的人 你以為精神內(nèi)耗是弱點(diǎn)?其實(shí),它是你高能量的表現(xiàn)!過度思考、糾結(jié)、否定自己的你,并不是真的“能量低”,而是把強(qiáng)大的心理能量浪費(fèi)在內(nèi)耗上了。如何讓高能量...” 的更多相關(guān)文章
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劉豐:人這一生消耗的能量,都有定數(shù),生活越簡單,福報越持續(xù)!
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