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妊娠期鼻炎是特發(fā)性的，在懷孕前挺正常的，在懷孕以后出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽、鼻子癢、鼻塞、流鼻涕等癥狀，有些人還會(huì)因?yàn)楸侨鴮?dǎo)致頭痛，這些癥狀和環(huán)境中的刺激物沒(méi)有直接的關(guān)系。 如果不僅僅是出現(xiàn)鼻子的不適，還有眼睛、喉嚨、或耳朵的不適，而且和環(huán)境中的某些刺激物或過(guò)敏性物質(zhì)相關(guān)，就可能是過(guò)敏性鼻炎了。 如果在這些鼻部癥狀的基礎(chǔ)上出現(xiàn)喉嚨痛、腺體腫大、發(fā)燒，那你就可能是感冒了，或是其他的感染，例如鼻竇炎。鼻竇炎在孕期也比較常見，其特點(diǎn)是出現(xiàn)頭痛、發(fā)燒、鼻涕有異常的顏色、面部疼痛或壓痛。 有20-30%的孕婦會(huì)出現(xiàn)妊娠期鼻炎，一般在中孕期開始出現(xiàn)，在晚孕期癥狀可能會(huì)加重，可以持續(xù)幾周，也可以持續(xù)很久，通常在分娩后兩周消失。
妊娠期鼻炎的原因 妊娠期鼻炎主要可能與懷孕以后雌孕激素水平的升高相關(guān)，這些激素水平的升高會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜水腫與充血，出現(xiàn)過(guò)多的黏液分泌，嚴(yán)重者會(huì)影響呼吸。 妊娠期鼻炎通常不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，但是會(huì)引起你不舒服，甚至?xí)绊懰?，?dǎo)致疲勞，增加耳朵炎癥和鼻竇炎的發(fā)生概率。 正常情況下，我們采用的是鼻式呼吸，鼻式呼吸要比口腔呼吸有優(yōu)點(diǎn)： 1. 鼻腔內(nèi)有鼻毛，可以阻攔灰塵、細(xì)菌隨呼吸進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)于進(jìn)入鼻腔的任何微小的灰塵都能粘住，使之不能繼續(xù)侵入。鼻毛阻擋的灰塵、細(xì)菌被鼻腔粘膜分泌出來(lái)的粘液粘住，形成鼻涕而排出體外。 此外，鼻腔粘膜還可分泌免疫球蛋A，可以幫助殺滅入侵的病菌。 2. 鼻腔中的毛細(xì)血管對(duì)空氣有溫暖的作用。 3. 鼻腔內(nèi)的黏膜還能分泌黏液，對(duì)空氣有濕潤(rùn)和清潔作用。 如果用口腔呼吸，則會(huì)使口腔在溫暖濕潤(rùn)空氣時(shí)失去水分，會(huì)使喉嚨干燥同時(shí)會(huì)產(chǎn)生咳嗽，因此用鼻式呼吸比用口腔呼吸好。 但是，如果出現(xiàn)妊娠期鼻炎，無(wú)法很好的通暢呼吸，可能需要用口腔呼吸來(lái)補(bǔ)充。
妊娠期鼻炎的處理 妊娠期鼻炎不是個(gè)大問(wèn)題，但是會(huì)讓你不舒服，而且治療效果并不是令人滿意，可以采取一些一般措施來(lái)幫助緩解癥狀。 首先推薦的是采用非藥物的方法，例如多喝水，用加濕器增加房間的濕度，減少或避免環(huán)境中的刺激物，例如香煙的味道等。 另外還可以泡熱水澡，加強(qiáng)全身的血液循環(huán)，改善鼻塞等癥狀。調(diào)整好睡覺(jué)的姿勢(shì)，適度的運(yùn)動(dòng)也可以幫助減少鼻塞的癥狀。 當(dāng)這些一般措施無(wú)效的時(shí)候還是可以使用藥物來(lái)緩解癥狀的。 生理鹽水沖洗鼻腔：這是最安全也最常用的方法，可以幫助清除黏液，改善鼻塞癥狀，幫助呼吸，一般的藥店里都會(huì)有沖洗鼻腔的生理鹽水或其他鹽水制劑。 抗組胺藥物：抗組胺藥物可以幫助緩解鼻塞、打噴嚏和流鼻涕癥狀，多數(shù)常用的抗組胺藥物都可以在妊娠期安全應(yīng)用，醫(yī)生會(huì)幫助你做合適的選擇。
PS：猜猜看 在大學(xué)最后一年實(shí)習(xí)的時(shí)候，我的一位同班同學(xué)在婦產(chǎn)科實(shí)習(xí)，看到走廊里有一位孕婦在坐著吸氧，就過(guò)
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