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蓮藕是一種生長在淤泥中的食材,平時我們看到的都是外面的蓮葉和蓮花,蓮藕要經(jīng)過一番努力才能從淤泥里收貨出來。這種家常食材當(dāng)然已經(jīng)被開發(fā)出了很多種吃法,因為它的孔洞,人們還想出了一種叫糯米藕的菜,需要將糯米塞入到藕的孔洞中。 桂花糯米藕
主料:藕400g、糯米200g 輔料:紅糖45g、桂花蜂蜜30g、紅棗9個 1.先把糯米洗凈。 2.用水浸泡2小時。 3.把蓮藕洗凈。 4.去掉外皮。 5.從藕的一頭切開。 6.把泡好的糯米塞入藕孔中,用竹筷子將末端塞緊。 7.然后在切開處,將切下的藕節(jié)合上。 8.再用小竹扦扎緊,以防漏米 9.先把灌好米的藕放入鍋中。 10.再放入清水,以水沒過藕為限。 11.放入紅糖大火燒開,小火燉制1小時。 12.再放入紅棗、蓮子、和剩下來的糯米繼續(xù)煮40分鐘即熟。 13.藕煮熟后取出,晾涼后切片或切塊,吃的時候倒上煮藕的紅糖水或糖桂花。 桂花糯米藕
主料:蓮藕3個、干桂花1湯匙、糯米2碗 輔料:蜂蜜3湯匙、紅棗7個、紅糖100g 1.準(zhǔn)備原料 2.桂花過篩篩去雜質(zhì),兌入蜂蜜用保鮮膜包好,放置一夜。 3.糯米提前浸泡3小時。 4.蓮藕去皮洗凈。 5.蓮藕從小頭的一段切去2厘米。 6.借助筷子,用手做漏斗,把米灌入藕孔,灌的時候要用筷子捅緊。 7.灌好米,蓋上蓋子,用牙簽封上。 8.鍋里放水淹沒蓮藕,放入紅棗,紅糖。兌成淡褐色糖水。 9.蘇泊爾巧易開壓力快鍋20分鐘,其他壓力鍋30-40分鐘,電燉鍋,電飯煲3小時。 10.待稍涼取出切片。 11.裝盤,淋上煮藕的汁,和桂花蜜即可。 桂花糯米藕
主料:藕500g、糯米100g 輔料:紅糖250g、干桂花10g、冰糖100g、枸杞20g、蜂蜜50g 1.糯米洗凈,清水浸泡兩小時 2.藕洗凈、削皮。 3.將藕頭的一端切掉,把米灌入藕洞。米不要太緊、太多,否則煮的時候會溢出。 4.裝好米后,把藕頭蓋上,用竹簽插牢。 5.把打理好的藕放入高壓鍋。 6.加入初蜂蜜之外的輔料和純凈水。桂花、枸杞留少量不用,以便后期擺盤用。 7.煮二十分鐘后起鍋。吃的時候才發(fā)現(xiàn),煮二十分鐘不夠軟糯,最好半小時到四十分鐘。 8.這個顏色,挺誘人吧。 9.切片、裝盤,澆上煮藕的糖水、蜂蜜,撒一些桂花、枸杞作為裝飾。 蜂蜜糯米藕
食材準(zhǔn)備:糯米,藕,紅糖,白糖,大棗,蜂蜜適量。 1、糯米洗凈,加水和白糖浸泡一個晚上,瀝干待用; 2、蓮藕去皮洗凈,然后切開一段,將糯米塞入孔中; 3、然后將切下的蓋上去,用牙簽固定,放入高壓鍋中; 4、鍋中加入水,紅糖,紅棗,上氣后煮20分鐘,出鍋后放涼切片; 5、將上少許煮藕的紅糖水放入小鍋中,加糖煮至湯汁濃稠,作為蘸汁或者澆汁即可。 玫瑰糯米藕
食材準(zhǔn)備:蓮藕,玫瑰花,糯米,紅棗,桂圓,枸杞,葡萄干,杏片,冰糖,紅糖。 1、玫瑰花熱水泡開,加入少許冰糖,糯米淘洗干凈,放入玫瑰中浸泡2小時; 2、將紅棗,桂圓,枸杞,玫瑰花放入鍋中熬煮; 3、將蓮藕洗凈去皮后切開一頭,瀝干,將糯米塞入,然后蓋好,用牙簽固定; 4、在熬煮的鍋中加入適量水,放入藕,大火燒開后,再加入冰糖,紅糖,小火慢煮2小時; 5、取出后切片,澆上一些煮的原湯即可。 |
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