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食材
主料
五花肉 230g
腐竹 75g
蒜苗 3棵
輔料
油 適量
鹽 適量
蒜 2瓣
干辣椒 4只
姜 2片
蔥白 2根
醬油 1湯匙
蠔油 半湯匙
步驟
1.備好材料
2.腐竹用冷水浸泡
3.備好蔥姜蒜辣椒;蒜苗切段
4.泡好的腐竹切段,五花肉切片;
5.鍋中加點油燒熱,放入五花肉煎煸出油,盛出;
6.鍋中留點油,把蔥姜蒜辣椒炒出味
7.加入五花肉后再加醬油蠔油鹽炒均勻
8.加入腐竹,再加小半碗水,加蓋燜煮5分鐘左右
9.收汁后加入蒜苗炒斷生就可以了
小貼士
用冷水浸泡腐竹能保持更完整。
來自: snwqk1 > 《飲食食療》
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