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堅持4個小習(xí)慣 健康長壽不是夢
45歲后是“養(yǎng)命黃金期”，記住晨起“3不要”，睡前5“堅持”
50歲是個“生死坎”，若離開3個習(xí)慣，保持2處干凈，長壽與你有緣
中老年人：男士的5大長壽特征，若占一半以上，說明長壽與你有緣
人到中年后，如何保持年輕？學(xué)會偷四種懶，將比別人更長壽
45-59歲是養(yǎng)壽期，睡前少做一件事，牢記兩要、三不要，易長壽
科學(xué)發(fā)現(xiàn)：長壽的老人居然都有這6個生活習(xí)慣！
50歲以后，若能熬過3道“壽命坎”，恭喜你，能健康長壽
晨起后保持四個好習(xí)慣，健康常駐你身邊，長壽根本不是問題
活到多少歲算壽命長？長壽不在于多步行多休息，而在于堅持這兩點
壽命長的男性，一般會有“2慢、2快”的共性，哪怕占一個也不錯
飯后三個壞習(xí)慣，會在不知不覺中縮短你的壽命，希望你一個都沒有
早上有長壽7件事，做到一半，身體也會有不小變化！
長壽的女人，早上起床1小時，有5個好習(xí)慣，你若占2項，也很不錯
長壽的人，睡醒之后愛做4件事，希望你也常做
想長壽？飯后這7件事，千萬不要馬上做！
年過六十，“懶”一點壽命更長？老了想要健康長壽，記住四個不！
40歲以后，吃飯時有4個習(xí)慣，多做一個，就會離長壽更近一分
壽命長的人，身體這3處是“軟”的，你若也符合，那就值得恭喜了
壽命長的人，身體3處是“軟”的，若你符合，說明身體健康易長壽
為什么經(jīng)常抽煙的人，壽命卻比不抽煙的人還長
壽命較長的人，頭部會有這4種特征，若你全部都有，長壽離你不遠
健康日報：長壽的人會有5個特點，你若全有，恭喜你和長壽有緣
4個習(xí)慣決定壽命，想健康長壽，謹記“三戒、四懂得”！
50歲后，其實“懶”一點可長壽，堅持3個懶習(xí)慣，長壽主動找上你
饑餓使人長壽，飽食使人生?。拷】档娘嬍沉?xí)慣，對壽命多重要？
壽命長的人，往往會有6大共性，若占上一點，恭喜你與長壽有緣
人到中年想長壽，保持4個好習(xí)慣，健康長壽并不難 隨著生活條件的越來越好，許多人都希望自己能...
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長壽秘訣[397]人老了，養(yǎng)生不在于運動，過了60歲，請記住這6項“長壽秘訣”
