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脂肪最怕這個菜，春天要多吃，我家1周吃2次，腰細了、肚腩平了
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“秋吃堿，火氣減”！建議中老年人：多吃5種堿性菜，潤燥又降火
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春季最該吃它，常吃殺菌預防流感，被稱為“天然的青霉素”，關(guān)鍵好吃還便宜
這菜，女性隔三差五吃，做法簡單，清脆爽口，瘦出小蠻腰！
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