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順則成人，逆則成仙
4個(gè)穴位2個(gè)手法，老少皆宜“治未病”
要保先天，可壓臍和擦涌泉；要養(yǎng)后天，可按摩足三里
中醫(yī)脈診不傳之秘：人體脈象的后天之本如何診察？知道的人并不多
2個(gè)穴，10分鐘，健脾益腎全搞定
第十四章 如何保先天，養(yǎng)后天，通氣血
人到四十精氣自半！簡(jiǎn)單4步，脾肺腎補(bǔ)起來(lái)！越來(lái)越年輕~
強(qiáng)大氣血的捷徑-打通胃經(jīng)
艾灸會(huì)有很多我們想不到的排病反應(yīng)
幾個(gè)穴位拔罐的益處
拔罐不可不知的九大穴位
如何補(bǔ)腎？中醫(yī)認(rèn)為脾胃經(jīng)是最根本-經(jīng)絡(luò)療法
打通胃經(jīng)一強(qiáng)大氣血
為什么說(shuō)：腎為先天之本，脾胃為后天之本？
陳作霖學(xué)術(shù)觀點(diǎn)(針灸)
打通胃經(jīng)，強(qiáng)大氣血的“綠色通道”
一個(gè)活過(guò)九十九的養(yǎng)生防病秘訣，中醫(yī)教授都在做！這個(gè)時(shí)間做效果最好
身上有個(gè)“強(qiáng)腎穴”，懂得按摩補(bǔ)腎益氣，保養(yǎng)身體
拍打一個(gè)部位，就可同時(shí)疏通三條非常重要的經(jīng)絡(luò)！
百病源于堵，這個(gè)部位能“救命”,一定要打通！千萬(wàn)人收藏~
腎乃先天之本 太溪穴腎經(jīng)原穴 配涌泉穴激發(fā)先天之本
為什么說(shuō)“腎為先天之本”“脾為后天之本”？
三陰交穴拔罐調(diào)補(bǔ)精血--按摩DIY--人體穴位應(yīng)用,拔罐，針炙，刮痧
中醫(yī)養(yǎng)生二十四字令之——【健脾強(qiáng)腎】
十二時(shí)辰養(yǎng)生
有胃氣的人才能健康長(zhǎng)壽
中醫(yī)拔罐養(yǎng)生中最常見的九大穴位
打通心腎二經(jīng)，讓身體的“先天之本”取之不竭
艾灸護(hù)腎“金三穴”，腰部暖暖的，腎氣十足！
養(yǎng)生必養(yǎng)腎
