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外行吃人參，內(nèi)行卻吃它！立秋“大補(bǔ)第一菜”，補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤燥養(yǎng)胃！現(xiàn)在吃最養(yǎng)人
【話腫瘤】薺藕甘露飲，養(yǎng)陰潤燥
吃藕正當(dāng)季，秋冬多吃藕可潤燥養(yǎng)脾胃
每天只要幾元錢，老人，孩子不生病，潤燥潤肺止咳之
潤燥清火佳品---荸薺梨藕汁
秋季江南本味，盡在水八仙
傳說中的江南“水八仙”
這種用桂花做的飲品，秋季喝生津止渴，養(yǎng)陰潤燥
立秋后多吃這6寶，滋陰潤肺好處多
立秋之后，魚和肉都不如它，號稱“水中人參”，養(yǎng)胃潤燥、補(bǔ)氣血很厲害！才2塊錢一斤
揭曉秋季潤燥最補(bǔ)人的食材
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【時(shí)令養(yǎng)生】靚湯姐姐：又到吃蓮藕的最佳時(shí)節(jié)！
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明日寒露！寧可不吃肉，也要吃2種“白色菜”、3種“白色果”！防癌通便養(yǎng)肝腎，現(xiàn)在吃最佳
寒露寧可不吃肉，也要吃2種“白色菜”、3種“白色果”！防癌通便養(yǎng)肝腎，現(xiàn)在吃最佳
四季養(yǎng)生，秋天為主，秋天養(yǎng)生，關(guān)鍵在吃！
推薦16款滋陰潤肺的佳品
秋天一碗湯，不用醫(yī)生幫，這些食材最適合煲秋湯！
元和堂 | 立秋后第一大補(bǔ) 滋補(bǔ)潤燥瘦身 賽過吃人參
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17、“寒露”養(yǎng)生：潤肺益胃養(yǎng)陰津，,山藥蓮藕黑芝麻
