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這菜不起眼，曬干后美味翻倍，一次曬20斤，隨吃隨取，營(yíng)養(yǎng)又好吃
天里，這菜才的英文“ 蔬菜之王” ，鈣的英文牛肉7 3 倍，用來(lái)炒肉的英文一絕
這種蔬菜鈣是牛肉的73倍，家有孩子不能錯(cuò)過(guò)！
它是菜也是藥，比牛肉營(yíng)養(yǎng)，卻只要1塊錢一斤，常吃還潤(rùn)腸通便
只要是自己喜歡的，那就是美味，這幾道美味菜分享給你！
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