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“冬天要多吃這菜,比豬肉香,便宜還營養(yǎng),好吃還補鈣,多吃不上火” 的更多相關(guān)文章
【健康滋補餐】番茄雞腿燉土豆
提醒:此菜要多吃,稱為“補鈣庫”,隔天炒一盤,補鈣質(zhì),護心臟,上桌秒光!
入秋后這三樣菜燉在一起鮮美極了,滋補又下飯,每次連汁都不剩下
家宴——12道拿手菜
給放假在家的孩子做的午餐,家常的三菜一湯,雖很簡單卻吃得很溫暖!
入秋,這菜給孩子吃,鈣是雞肉的5倍,下飯解饞,補鈣質(zhì),個頭長得高
多吃這道菜補鐵又補鈣,還能增強免疫力,比如還香!
夏天來了, 做道時令菜給那些想減肥又嗜肉的朋友
這菜一斤才一元,加它一起燒出來比肉香
這菜又香又下飯, 既補鈣促生長還預防老年癡呆, 要常給孩子老人吃
三月寧可少吃大魚大肉,也別錯過這菜,補鈣質(zhì)燃燒脂肪,越吃越瘦
川味傳統(tǒng)名菜——辣子雞丁
具有降壓降脂的食療減肥菜---雞肉醬燒海帶黃豆
夫妻家常飯,4道菜只花18元真實惠
3個雞腿一把青椒,大廚教你家常菜新做法,兒子一口氣吃3碗飯!
這菜是名副其實的“長高菜”,鈣比牛肉高13倍,比吃蝦更營養(yǎng)
春天給孩子做的家常菜,嫩滑可口,開胃下飯,營養(yǎng)豐富,百吃不厭
夏天豆腐這樣蒸著吃最解饞,營養(yǎng)又補鈣,好吃無油煙,還超級下飯
這菜更是“藥”,每次炒一大盤,孩子常吃明目補鈣,女人皮膚更好
它比豬肉便宜3倍:10元錢能做一大鍋,有肉有菜
包菜炒雞丁
這道菜在我家太受歡迎,營養(yǎng)美味,但每次不敢做多,怕吃多膩得慌
雞肉加它一起燒,竟這么好吃,小孩子兩盤都不夠吃!
馬上立冬了,這道菜要多吃,營養(yǎng)豐富還補鈣!孩子還喜歡吃!
剁椒素雞炒蒜苔:營養(yǎng)又健康,好吃下飯!
家常美食:這道菜做給孩子吃,美味又營養(yǎng),寶媽你心動了嗎?
這道菜,立秋之后要常吃,營養(yǎng)豐富湯汁多,尤其孩子多吃身體棒!
雞腿這樣做又嫩又香,好吃到舔盤!
東北經(jīng)典菜小雞燉蘑菇的正確做法,雞肉酥爛湯汁濃厚,實在美味
分享3款口味清淡營養(yǎng)豐富的家常菜,做法簡單老少咸宜,真下飯