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這篇文章告訴你怎樣的主食才更有利于血糖平穩(wěn)！
這4種粗糧，吃了反而不利于血糖！
糖尿病人這四種粗糧對血糖血壓都好，但要有度！
吃粗糧并非越多越養(yǎng)生
多吃粗糧有助于控糖，那玉米、小米、燕麥，哪種最適合糖友呢？
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