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5種不適合中老年人的動(dòng)作,轉(zhuǎn)給爸媽!
五個(gè)最不適合中老年人的動(dòng)作,趕緊告訴更多人!
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第983期|這8個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作,50歲以后盡量少做!
老年人要小心,這三個(gè)時(shí)刻要坐著,別不當(dāng)回事兒
到了這個(gè)年齡,就不要做這八個(gè)動(dòng)作了
8個(gè)最不適合中老年人做的動(dòng)作,趕緊告訴爸媽
8個(gè)最不適合中老年人做的鍛煉動(dòng)作,趕緊告訴他們~
運(yùn)動(dòng)有策略8種運(yùn)動(dòng)老年人慎做 避免重壓是關(guān)鍵
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65歲以后一個(gè)動(dòng)作會(huì)令心腦血管崩潰 千萬別做!
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十大禁忌動(dòng)作,很重要!一定轉(zhuǎn)給爸媽看!
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人到中年,若還能做這些運(yùn)動(dòng),恭喜,衰老還沒盯上你
50歲后,這8個(gè)動(dòng)作別做
10個(gè)傷骨動(dòng)作你常做,難怪老得快! 看完第一個(gè)我就慌了