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愛(ài)!!!!!!!當(dāng)你在關(guān)系中渴望被愛(ài),被認(rèn)可,被關(guān)注,被呵護(hù)等,那么你的關(guān)系始于期待。當(dāng)關(guān)系中彼此的期待沒(méi)有得到滿足,憤怒、委屈、悲傷、恐懼等情緒會(huì)產(chǎn)生,如果失去...
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親子教育中,怎么合理表達(dá)憤怒?
一文帶你了解憤怒以及該如何體面的表達(dá)憤怒
情緒不穩(wěn)定,特別容易發(fā)脾氣的人
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《假性親密關(guān)系 05》:重新認(rèn)識(shí)憤怒
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心理學(xué):容易生氣的人,通常都是因?yàn)檫@4原因
生氣為何會(huì)長(zhǎng)期持續(xù)
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心理學(xué)上有個(gè)詞:空船效應(yīng)(解決你人生90%的心態(tài)問(wèn)題)
憤怒的時(shí)候,只會(huì)生悶氣,或者直接爆炸|心理學(xué)原因&解決方法|情緒調(diào)節(jié)
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心理學(xué):找到內(nèi)在小孩,療愈情緒,改變潛意識(shí)模式,創(chuàng)造幸福人生。
第101期:如何幫助孩子擺脫憤怒的情緒?