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升陽(yáng)氣最廉價(jià)的方法！一個(gè)小動(dòng)作，通督脈，趕百病
一個(gè)小動(dòng)作通經(jīng)絡(luò)、生陽(yáng)氣！跟著做肩頸分分鐘不疼了
最時(shí)尚最受歡迎的純手法排寒排濕——松脊通脈法，你聽過嗎？
陽(yáng)氣不足難長(zhǎng)壽！付國(guó)兵教你三套動(dòng)作，防病養(yǎng)生助長(zhǎng)壽
養(yǎng)背就是養(yǎng)命！女人保養(yǎng)背部，遠(yuǎn)比保養(yǎng)臉蛋重要！
一、后背：五臟六腑的支配區(qū) 中醫(yī)認(rèn)為人體的背部匯聚著五臟六腑相對(duì)于的穴位，是人體五臟六腑與...
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身體這個(gè)部位一旦“堵塞”，后患無(wú)窮！三個(gè)小動(dòng)作教你打通它，快學(xué)！
三伏不灸背，灸了也白灸！
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這竟是無(wú)病無(wú)痛的秘訣，102歲了還能追著18歲重孫跑！
春天養(yǎng)生怎能不灸背，開春灸背效果佳，勝吃補(bǔ)藥！
長(zhǎng)壽之重器陽(yáng)氣
春天余下的這段時(shí)間，不妨好好來(lái)養(yǎng)背，把積累的濁氣毒素都趕走
末伏丨三伏灸背，活到百歲！最后10天，抓緊時(shí)間！
陽(yáng)氣不足的人，多有4個(gè)表現(xiàn)！3個(gè)妙招1道菜，養(yǎng)足陽(yáng)氣少生病
末伏養(yǎng)生，身上這個(gè)部位很重要
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三伏養(yǎng)好背，百病都消退，有一個(gè)步驟特別關(guān)鍵
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督脈不通，陽(yáng)氣衰！
