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一、酥炸草魚(yú)塊
準(zhǔn)備食材:草魚(yú)、姜蒜、料酒、鹽、胡椒粉、十三香、生抽、蠔油、雞蛋、小酥肉粉、食用油 做法步驟: 1、將草魚(yú)洗凈切塊,加入姜蒜、料酒、鹽、胡椒粉、十三香、生抽、蠔油,沿一個(gè)方向抓勻腌制10分鐘。 2、碗中打入一個(gè)雞蛋,加入一包小酥肉粉和一勺水,攪拌成酸奶狀,再加入蔥花和一勺食用油,混合均勻。 3、將腌制好的魚(yú)塊放入調(diào)制好的面糊中,確保每塊魚(yú)都均勻裹上面糊。 4、鍋中倒入足夠的食用油,油溫升至六成熱時(shí),小心將魚(yú)塊放入,中火炸至表面金黃酥脆。 5、撈出魚(yú)塊,瀝干油分,裝盤(pán)即可享用。 二、白灼菜心
準(zhǔn)備食材:菜心、鹽、食用油、蒜末、紅椒絲、白灼汁 做法步驟: 1、將菜心摘去老葉,削去根莖部位的表皮,洗凈后放入淡鹽水中浸泡18分鐘,去除表面雜質(zhì)和蟲(chóng)卵。 2、鍋中加水燒開(kāi),加入一勺鹽和食用油,放入洗凈的菜心,燙煮1分鐘后撈出,瀝干水分并擺盤(pán)。 3、空碗中放入蒜末和紅椒絲,淋上熱油激發(fā)香味。 4、加入適量的白灼汁,攪拌均勻后淋在菜心上即可。 三、醋溜白菜
準(zhǔn)備食材:大白菜、鹽、生抽、陳醋、蠔油、雞精、白糖、淀粉、食用油、花椒、蔥蒜、干辣椒 做法步驟: 1、將大白菜洗凈,切去頭部,將白菜葉和白菜幫分開(kāi),白菜葉撕成片,白菜幫切成薄片。 2、白菜幫加入一勺鹽,抓拌均勻腌制10分鐘,用清水沖洗去除多余鹽分,瀝干水分。 3、碗中放入生抽、陳醋、蠔油、鹽、雞精、白糖和適量清水,加入淀粉攪勻備用。 4、鍋中加油燒熱,放入花椒炸香,再加入蔥蒜和干辣椒爆香。 5、先下入白菜幫翻炒幾下,再下入白菜葉,大火炒至斷生后,淋入調(diào)好的料汁,翻炒均勻即可出鍋。 四、蝦仁燴豆腐
準(zhǔn)備食材:豆腐、蝦仁、雞蛋、海鴨蛋黃醬、鹽、糖、水淀粉、食用油、配菜(可選) 做法步驟: 1、將豆腐切塊,水燒開(kāi)下鍋焯燙去除豆腥味,撈出瀝干。 2、雞蛋打散備用。 3、鍋中留底油,加入兩勺海鴨蛋黃醬小火炒至冒泡泡。 4、倒入燙好的豆腐、蝦仁和配菜(如果有的話(huà)),加入適量的開(kāi)水和少許鹽糖調(diào)味。 5、出鍋前淋入一勺水淀粉勾芡,翻炒均勻即可出鍋。 五、椒鹽雞翅
準(zhǔn)備食材:雞翅、啤酒、蔥姜、料酒、生抽、蒜香椒鹽粉、淀粉、食用油、黃瓜(可選) 做法步驟: 1、雞翅洗凈兩面改刀,倒入啤酒浸泡30分鐘軟化肉質(zhì)。 2、泡好的雞翅加入蔥姜、料酒、生抽和蒜香椒鹽粉,抓拌均勻腌制28分鐘。 3、腌制好的雞翅加入一勺淀粉,再次抓拌均勻。 4、黃瓜切片備用(可選)。 5、熱鍋涼油下入雞翅,小火慢煎至八面金黃熟透,裝盤(pán)后可搭配黃瓜片食用。 |
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