打破“說(shuō)了不聽(tīng)”的互動(dòng)模式，父母首先要敬畏規(guī)則，要耐心，不泄氣。

說(shuō)話斯斯文文的丹寧有一個(gè)桀驁不馴的13歲兒子。

兒子頗有主見(jiàn)，雖然主見(jiàn)里總帶著孩子的無(wú)知和無(wú)畏，這一點(diǎn)尤其體現(xiàn)在玩手機(jī)上。

放學(xué)回到家不寫(xiě)作業(yè)，先玩手機(jī)——“累了一天，不得先舒緩一下？”丹寧想想，自己上一天班，不也這樣嗎？

寫(xiě)作業(yè)時(shí)看手機(jī)——“不會(huì)的題目怎么辦？我不想空著，要跟同學(xué)微信商量，還要查資料?！钡幭胂耄斫?，大家交流一下，確實(shí)需要手機(jī)。

寫(xiě)完作業(yè)繼續(xù)看手機(jī)——“不打游戲怎么能愉快地告別這一天的煩悶和枯燥？”丹寧咬了咬牙，一邊嘮叨著：“要照顧眼睛啊，眼睛壞了，怎么辦？睡前只能看30分鐘，聽(tīng)見(jiàn)了沒(méi)有？這個(gè)規(guī)矩必須堅(jiān)持下來(lái)。”一邊無(wú)奈地回到自己房間準(zhǔn)備洗漱收拾。

丈夫下班晚，11點(diǎn)才進(jìn)家門(mén)，看到兒子房間手機(jī)發(fā)出的幽幽藍(lán)光，長(zhǎng)久的無(wú)奈逼得他開(kāi)吼：“還不睡？再看手機(jī)，看我不把你的手機(jī)給砸了！”

在管理手機(jī)方面，不少父母面臨著規(guī)則難以實(shí)施的無(wú)奈。

“不聽(tīng)啊，陰奉陽(yáng)違，每次管都好累。”

“現(xiàn)在大了，不讓玩手機(jī)，干脆跟我叫囂——不上學(xué)！”

“好好說(shuō)，不聽(tīng)，最后都是一通罵結(jié)束，可是周而復(fù)始，總是繞回這個(gè)問(wèn)題。”

是哪兒出了問(wèn)題？父母?jìng)內(nèi)菀渍J(rèn)為是自家孩子太難弄，但是在孩子眼中，卻可能是另外一番光景。

家庭治療師發(fā)現(xiàn)，在難以執(zhí)行規(guī)則的家庭里，聰明的孩子從與父母的互動(dòng)中獲得了確定感： 老爸老媽只是說(shuō)說(shuō)而已，別看嗓門(mén)那么大、表情那么嚴(yán)肅，只要“說(shuō)了不聽(tīng)”，他們總會(huì)泄氣的。

這種“說(shuō)了不聽(tīng)”只好放棄的父母不少見(jiàn)。

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，與傳統(tǒng)教養(yǎng)下孩子害怕父母、害怕權(quán)威相比，現(xiàn)在更多孩子不那么在乎父母的指令，或與父母的內(nèi)心補(bǔ)償有一定關(guān)系。

“ 不希望跟孩子太較真，怕傷到孩子，怕孩子過(guò)于聽(tīng)話。”丹寧說(shuō)，她自幼聽(tīng)話、老實(shí)，所以希望兒子活出不一樣的自己來(lái)。不要那么聽(tīng)自己的話，是丹寧沒(méi)有說(shuō)出口的期待，卻在潛移默化之間被兒子心領(lǐng)神會(huì)。

事實(shí)上，有主見(jiàn)和聽(tīng)指令不是一件事的兩個(gè)極端。心理學(xué)和教育學(xué)都認(rèn)為，聽(tīng)從父母指令具有適應(yīng)的意義，在聽(tīng)從規(guī)則和權(quán)威的過(guò)程中，孩子獲得對(duì)環(huán)境的掌控感，發(fā)展出自我管理的能力。不把父母的話當(dāng)回事，看上去似乎在鼓勵(lì)孩子自主發(fā)展，卻把孩子丟進(jìn)了虛妄的自以為是里，缺少必要的指引，同時(shí)還失去了了解別人想法的機(jī)會(huì)。

有些父母害怕太嚴(yán)格會(huì)讓孩子恨自己。過(guò)于強(qiáng)調(diào)孩子的愛(ài)，讓父母不敢面對(duì)關(guān)系中的“恨”與“怕”。

事實(shí)上，孩子不可能對(duì)父母只有愛(ài)，一定也有其他復(fù)雜的情緒，這是因?yàn)楹⒆有枰蕾嚫改覆拍艹砷L(zhǎng)，他們并不平等。對(duì)待父母，孩子有依戀、喜愛(ài)之情，也伴隨恐懼和痛苦，這是這種復(fù)雜的情緒讓孩子愿意做讓父母感到高興的事情，不愿做讓父母不開(kāi)心的事情。這恰恰是教育可以生效的起點(diǎn)。當(dāng)然，這并不是教育的終點(diǎn)——最終，父母需要在依賴上進(jìn)行再教育，讓孩子明白，讓父母高興的不是取悅，而是孩子懂事明理，知道什么行為可能造就什么后果，知道如何思考問(wèn)題和解決問(wèn)題。

兒童心理研究者發(fā)現(xiàn)，孩子缺乏敬畏規(guī)則的主要原因之一與溺愛(ài)有關(guān)， 無(wú)條件滿足孩子的欲望，把孩子放在唯一重要的位置上成為了養(yǎng)育的基調(diào)。另一個(gè)原因跟當(dāng)下復(fù)雜的教育潮流有關(guān)。一些父母和教育者認(rèn)同盧梭的自然主義教育思想—— 培養(yǎng)純真的靈魂，最好不要干涉孩子的成長(zhǎng)。這種想法忽視了孩子在經(jīng)驗(yàn)和能力上的匱乏，而拒絕限制孩子的行為，也會(huì)在日后埋下苦果——面對(duì)青春期孩子懵懂而又日益增長(zhǎng)的自我力量，父母更容易感到沮喪和無(wú)能為力。

這是一個(gè)屬于手機(jī)的時(shí)代，但是在青少年成長(zhǎng)的階段，缺乏大人的合理指導(dǎo)，長(zhǎng)時(shí)間沉浸虛擬世界的生活方式會(huì)傷害孩子的身體發(fā)育，也會(huì)阻礙他們探索更多元的世界。幫助孩子學(xué)習(xí)管理手機(jī)使用，已經(jīng)是當(dāng)下父母的責(zé)任。

針對(duì)家庭互動(dòng)的治療師認(rèn)為， 打破“說(shuō)了不聽(tīng)”的互動(dòng)模式，父母首先要敬畏規(guī)則，要耐心，不泄氣。

使用手機(jī)前定好規(guī)則，嚴(yán)格執(zhí)行。說(shuō)了不聽(tīng)，沒(méi)問(wèn)題，走過(guò)去，用行動(dòng)溫和地提醒孩子，拿走手機(jī)，鼓勵(lì)孩子去做點(diǎn)其他有意思的事情，實(shí)在不行，就讓孩子體會(huì)不遵守規(guī)則的后果——沒(méi)收手機(jī)一周諸如此類。

要做到這一些，開(kāi)頭最難的就是父母要有打破舊模式的勇氣：敢不敢用愛(ài)和堅(jiān)定迎接一場(chǎng)暴風(fēng)雨？一個(gè)好消息是，一些父母發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們真的耐心、堅(jiān)定地執(zhí)行規(guī)則時(shí)，并沒(méi)有遭遇想象中的暴風(fēng)雨，事情正在向好的方向走。