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50歲的王先生因?yàn)榭人钥忍档结t(yī)院就診,通過檢查,很快明確為肺癌。 王先生長期吸煙,有吸煙史30年,很明顯,正是因?yàn)殚L期吸煙誘發(fā)了肺癌。 相對(duì)于女性,男性患癌的風(fēng)險(xiǎn)更高,這是因?yàn)槟行該碛懈嗖唤】档纳盍?xí)慣,國際抗癌聯(lián)盟認(rèn)為,80%的癌癥與不健康的生活習(xí)慣有關(guān),所以,如果長期保持不健康的習(xí)慣,建議你定期進(jìn)行防癌體檢。 也有一些男性,從一開始就能保持健康的生活習(xí)慣,對(duì)于擁有這些習(xí)慣的人,恭喜你,屬于癌癥免疫體。 很多人不知道什么是免疫體?其實(shí),癌癥的發(fā)生主要與免疫力相關(guān),在免疫力下降的時(shí)候,無法識(shí)別身體里已經(jīng)突變的細(xì)胞,接下來,發(fā)生癌癥的風(fēng)險(xiǎn)就很高了。
第一,愛運(yùn)動(dòng)的男性,免疫力會(huì)更好,生命在于運(yùn)動(dòng),不愛運(yùn)動(dòng),不僅更易肥胖,隨著時(shí)間的推移,免疫力也會(huì)更差,罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)升高。 第二,飲食習(xí)慣健康的人,免疫力更好,健康的飲食習(xí)慣,包括一日三餐規(guī)律,不暴飲暴食,不吃腌制,熏制,油炸,霉變,燒烤食物,相反,這些食物你特別愛吃,那么罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)更高。 第三,作息規(guī)律,按時(shí)休息,從不熬夜的人,免疫力更好,相反,長期熬夜,導(dǎo)致身體始終疲憊,罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)更高。 第四,不吸煙酗酒的人,免疫力更好,相反,總是吸煙酗酒,隨著時(shí)間的推移,很容易發(fā)生癌癥。 第五,愛喝水的人,免疫力更好,因?yàn)槲覀兩眢w的代謝,消化,排泄,呼吸都需要水的參與,等到明顯口渴的時(shí)候,再去喝水,往往為時(shí)已晚。 如果以上五個(gè)特質(zhì)你都沒有,提示你屬于癌癥的高危人群,建議你及時(shí)到醫(yī)院體檢,以便發(fā)現(xiàn)早期癌癥。擁有五種特質(zhì)的男性,恭喜你屬于癌癥“免疫體”,希望五個(gè)全都有。
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