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原料 做法 1、將雞切成塊炸熟; 2、炸好的雞塊加醪糟(甜酒)水煮開就起鍋,連雞帶糟一起吃(做酒糟雞不用放任何調(diào)料) 小貼士 1、酒糟雞可以潤腸、補氣、補血、健脾胃、潤肺、調(diào)節(jié)肝功能、調(diào)腎 2、正常人不能每天吃酒糟雞,孕婦和體虛的人可以吃兩三個星期,女人一輩子不應該離開醪糟(甜酒) 3、酒糟雞十全大補,有補五臟六腑、補氣、補血的功效,適用于久病體虛、產(chǎn)婦、小孩 4、醪糟(甜酒)不宜多吃,并且醪糟的保存需完好,醪糟容易變質(zhì)損壞,做菜時需買良好的醪糟進行烹煮。 另一種口感好的醪糟雞原料 :2斤左右的雞(土雞、走地雞、腎虛可選烏雞)1只,醪糟1斤。姜、料酒、蔥、鹽、味精適量 制作方法 1、把雞放在鍋中,加入姜、料酒、蔥等,煮熟。 2、把煮熟的雞拿起來,冷卻一下。 3、把雞切成條塊狀,勤快點的可以把骨頭去掉。 4、在盆中倒入醪糟,加入鹽、味精適量,調(diào)好的味道比正??谖渡晕⑾厅c就可以了,如果太咸可以加點雞湯。 5、將調(diào)料倒入盛雞的盆中腌制2小時左右就可以吃了。 酒糟雞十全大補 酒糟雞有補五臟六腑、補氣、補血的功效,適用于久病體虛、產(chǎn)婦、小孩 |
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來自: 淡泊1971 > 《食療養(yǎng)生》