編者按：本文來自LinkedIn，作者晉良&長空，創(chuàng)業(yè)邦經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載

一直以來挺羨慕別人的“鐵飯碗”，直到前段時間跟好友@長空聊了聊，才發(fā)現(xiàn)成年人真的沒有永遠(yuǎn)的舒適區(qū)。

他去年在體制內(nèi)先后歷經(jīng)內(nèi)部調(diào)崗與薪資調(diào)整。當(dāng)時因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動愁得徹夜失眠。

好在現(xiàn)在形勢好轉(zhuǎn)，漸漸走出來，也樂意我把他的故事分享給大家，作為借鑒。

以下是根據(jù)他口述整理的真實(shí)故事。

01

外界的變化

讓我措手不及

在去年，身在體制內(nèi)的我經(jīng)歷了一次內(nèi)部調(diào)動，從原來很是安穩(wěn)的辦公室，調(diào)到了需要外出開拓市場的部門。

固定薪水直接攔腰減半，而且底薪變得特別低。

原本我就是月光，看著自己每個月需要還款的信用卡、花唄、車貸、我真的傻眼了。

同時，在新部門里只有我年紀(jì)最大，其余的都是20多歲的新人，一個老油條處在一堆嫩草中間，一舉一動都十分顯眼。

因?yàn)橐池?fù)業(yè)績指標(biāo)，所以一旦完不成業(yè)績或者是考核不過關(guān)，就會有被淘汰的風(fēng)險。

這對于之前習(xí)慣了沒有業(yè)績考核，工作特別清閑的我來說，就像晴天霹靂。

如果被外人聽到了，我連體制內(nèi)都混不下去，很可能最終自己會被周圍人笑掉大牙，把父母的臉面全丟光。

更何況在去年那一段時間，我的身體狀況還不是很好，各種腰酸背痛失眠的問題折磨不斷，總是得去醫(yī)院看病。

就伴隨著這幾種不同的壓力，我開始應(yīng)對屬于自己的危機(jī)。

一直到現(xiàn)在，我不敢說自己戰(zhàn)勝了危機(jī)，只能說我熬了過來，到目前為止還沒有被淘汰。

02

我們自己的聞之色變

其實(shí)比中年危機(jī)本身更可怕

首先，我需要先說明一點(diǎn)，作為一名33歲的男人來說，我非常討厭別人給我扣上中年人的帽子。

我承認(rèn)自己遇到了危機(jī)，但并不是“中年”危機(jī)。危機(jī)主要來自兩方面：

一方面是自身焦慮，另一方面是外界壓力。

對于自身焦慮，其實(shí)在單位調(diào)崗前，我就已經(jīng)有了。那時就總覺得自己三十而立卻沒立起來。

看著身邊人都是結(jié)婚生子有房有車，而我除了有車，其余啥也沒有。

但后來，有一位前輩對我說，所謂的三十而立，實(shí)際上是要求我們明事理，知道自己需要肩負(fù)的責(zé)任。

至于外界壓力，其實(shí)很多也離不開自己的胡思亂想。

我害怕自己會被辭退，對自己能力沒有信心，甚至是做噩夢都會夢到被自己裁員。

最夸張的一次，是我在給上司做匯報(bào)時，就因?yàn)橹v錯了一個數(shù)據(jù)，我就覺得自己完蛋了，立刻滿臉漲紅說不出話來，流出的汗幾乎能擰出水。

當(dāng)時上司看我這幅狀態(tài)，也是很蒙圈，他還以為我生病了，連忙批假條讓我看醫(yī)生。

其實(shí)上司根本沒拿我怎么樣，就是我自己把自己給搞得，近乎崩潰。

所謂的中年危機(jī)其實(shí)并不可怕，過于糾結(jié)于危機(jī)層面，自己嚇唬自己，那才是真的恐怖。

03

所謂35歲天花板

就是一種以偏概全

對于外界壓力，職場35歲天花板就是其中的命門。

并且，有很多人都在渲染在35歲這個節(jié)點(diǎn)上，我們會如何如何。

對于此事，我曾特意去找一位HR朋友聊過，她說在一些企業(yè)中確實(shí)會存在35歲時被公司優(yōu)化裁員的情況。

一方面是因?yàn)樾袠I(yè)本身強(qiáng)度高，公司高層覺得20多歲的年輕人能扛得住，但對于30多歲的人來說，身體經(jīng)不起消耗。

還有就是員工自身在年輕時不注重保養(yǎng)，過度透支自己的結(jié)果，就會導(dǎo)致健康情況不理想，最終被公司所拋棄。

另一方面，就是有些30多歲的人，既沒有什么能力，然后需要支付的薪資還特別高昂，作為“庫存”這顯然沒有那些職場新人更具備性價比。

對于朋友提到的這兩點(diǎn)，其實(shí)我非常認(rèn)同。

如果說在當(dāng)下，你所處的行業(yè)對身體消耗程度不大，同時自己還具備一定能力，那就有大概率可以規(guī)避35歲天花板的危機(jī)。

而這種危機(jī)，其實(shí)就是給我這樣的人準(zhǔn)備的。

在年輕時，我就不注意身體，熬夜喝酒，秋天穿短褲，冬天穿線褲的事沒少干。

可自己一過了三十，感覺就特別明顯。相較于周圍其他年輕同事的生龍活虎，我真的差了不止一截。

同時，我的調(diào)崗其實(shí)也跟過去表現(xiàn)有關(guān)，就因?yàn)橹疤芑烊兆?，自己特別擅長摸魚。

在體制內(nèi)的這幾年，基本上我的能力都沒有什么長進(jìn)。

人只要是享受了上班摸魚的甜，那必定會在之后經(jīng)受被生活毒打的苦。

所以后續(xù)被調(diào)崗，導(dǎo)致我開始經(jīng)歷危機(jī)，這是我活該啊，真怨不了別人。

04

應(yīng)對危機(jī)的心得

我分享以下三點(diǎn)感悟

如果說在過去一年當(dāng)中，談?wù)勎易陨韺τ谖C(jī)的經(jīng)驗(yàn)與心得，那我有三點(diǎn)淺見可以分享給大家。

• 拉長你的時間軸，不要過度拘泥于當(dāng)下。

陷入危機(jī)的人，其實(shí)非常容易沉迷于當(dāng)下，就覺得自己遇到了天塌下來的事，感覺這輩子就渡不過這個坎了。

但說實(shí)話，沒有什么是成年人不能解決的。

我在去年剛開始調(diào)崗時，跟我一同坐在辦公室的同事，一共六個人，有三個人被辭退，剩下三個人調(diào)崗。

之后其余兩位老同事，因?yàn)樵谛碌膷徫粵]通過考核，陸續(xù)又都被辭退了。

結(jié)果到最后，就剩我一個人在堅(jiān)持。

當(dāng)時我?guī)缀蹙鸵乒拮悠扑?，不就是失個業(yè)么，大不了就回家。

可當(dāng)我真的下班回家之后，看著自己那個屋子，與父母年邁的身影，我知道自己要做的事，太多了。

所以在之后的工作中，我不敢說自己迎來了質(zhì)的蛻變，至少我真的做到了端正態(tài)度，用心做好工作中的每一件事。

包括跟身邊那些年輕同事，在去年到處跑市場，做地推，做電銷。

只要是工作上的事，我一樣都沒偷懶。

所以說，對于當(dāng)前正在經(jīng)受困境的朋友們。

我們不要只想著當(dāng)前這些破事，而是要把時間軸拉長，想想自己解決問題的樣子，那得是多帥啊。

• 任何時候都別忘記，只有身體才是本錢。

去年在新崗位上發(fā)力的那陣子，我曾有過幾次住院的經(jīng)歷。

不知道為什么，自從過了三十歲，每一次去醫(yī)院，我都特別惦記父母，就是想著萬一自己有點(diǎn)什么事，那家人可咋整。

同時每一次去醫(yī)院，那個醫(yī)藥費(fèi)，花得簡直比股市熔斷還要快。

雖然這是個老生常談的話題，但我勸你還是要放在心上，畢竟這是我們的股本，人生就是一場投資，無論如何本錢都不能丟。

有的時候，即便是自己不能大富大貴，但只要身體沒有什么毛病，可以好好照顧父母，其實(shí)也是一種成功。

做人，還是不要過于功利心。

• 別去奢求能立刻翻盤的幻想，成年人的世界只有穩(wěn)扎穩(wěn)打。

其實(shí)在我經(jīng)受危機(jī)之初，也曾想過沒準(zhǔn)有一天醒來，一切問題都能解決。

可之后才發(fā)現(xiàn)，就算做夢，這種情景也很難遇到。

應(yīng)對這種復(fù)雜局面，我們真的就得一步步來。

我開始專心學(xué)學(xué)習(xí)，了解整個行業(yè)的動態(tài)，并提前做出相應(yīng)準(zhǔn)備。

并且抓住一切機(jī)會，去向身邊人請教學(xué)習(xí)。

盡管我所做的這一切，沒有辦法解決我當(dāng)前的危機(jī)。

但我相信自己是走在正確的路上，只要我用心做好這些，問題一定能得到解決。

所以在這之前，保持耐心，不驕不躁，才是一位成年人應(yīng)有的姿態(tài)。