答：肝癌多是“吃”出來(lái)的，廚房里三種食物，多吃就是“喂養(yǎng)”癌細(xì)胞

半夜2點(diǎn)，一位30多歲的父親抱著9歲的女兒匆匆進(jìn)了醫(yī)院，他著急的對(duì)醫(yī)生說(shuō)：女兒最近一直腹痛，給她買(mǎi)了止疼藥也不管用，剛才疼暈了。

醫(yī)生趕緊去女孩進(jìn)行了檢查，沒(méi)想到竟是肝癌。男子一聽(tīng)頓時(shí)血壓一高就暈倒了，醫(yī)生在為他檢查后發(fā)現(xiàn)，禍不單行，男子也患上肝癌了。

為什么父女兩竟同時(shí)查出肝癌呢？

醫(yī)生了解情況后得知：男子是一名單親爸爸，妻子因嫌棄他的家境貧寒早就離開(kāi)了。男子一邊上班一邊帶孩子，特別辛苦。

女兒因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)不良，9歲了看起來(lái)像7、8歲一樣。男子聽(tīng)說(shuō)多吃水果和核桃、堅(jiān)果能讓孩子長(zhǎng)身體，就買(mǎi)了很多便宜的。

便宜的核桃吃起來(lái)有一點(diǎn)霉味，水果也是挑人家不要的爛水果，為了鼓勵(lì)女兒多吃，男子就和女兒一起吃。

沒(méi)想到，本是對(duì)女兒的愛(ài)，卻成為傷害父女兩的'利器'。

醫(yī)生嘆息道：廚房里3種食物會(huì)加速肝癌上身，多吃就是“喂養(yǎng)”癌細(xì)胞

發(fā)霉的食物

許多人認(rèn)為發(fā)霉的花生和大米可以在清洗后食用，或者發(fā)霉的部分可以取出來(lái)食用。哪知道霉變食品中有黃曲霉毒素，這屬于致癌物質(zhì)，致癌能力很強(qiáng)，特別是對(duì)肝臟損害較大，會(huì)引起肝細(xì)胞損傷、壞死，嚴(yán)重的病例會(huì)導(dǎo)致肝癌。

加工肉類(lèi)食物

加工肉類(lèi)食物，主要包括煙熏食物、腌制食物、比如我們常見(jiàn)的咸菜、臘腸、臘肉、咸魚(yú)等等。

通常這些加工肉類(lèi)食物當(dāng)中，含有不同程度的亞硝酸鹽成分，而這種成分在身體當(dāng)中可能會(huì)生成亞硝胺類(lèi)化合物。并且世界衛(wèi)生組織也把這種物質(zhì)列為致癌物之一，如果生活中，你長(zhǎng)期大量食用這類(lèi)食物，那么就極有可能會(huì)誘發(fā)多種癌癥的形成。

油炸食物

也許你覺(jué)得經(jīng)過(guò)油炸的食物，只是油水過(guò)多，并沒(méi)有別的問(wèn)題。那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，食物在進(jìn)行油炸的過(guò)程中，是因?yàn)橛退臏囟缺容^高，從而可能會(huì)產(chǎn)生不少的致癌物。另外，油炸食物也會(huì)經(jīng)歷油水反復(fù)的煎炸，而重復(fù)使用的油水當(dāng)中，會(huì)導(dǎo)致油水當(dāng)中積累大量的有害物質(zhì)；

不僅如此，在油炸食物當(dāng)中，還含有飽和脂肪酸，和較高的熱量，對(duì)身體十分不利。

肝不好的人最好注意自己的飲食，少吃高脂肪的肉類(lèi)，因?yàn)橹镜拇x過(guò)程會(huì)在肝臟進(jìn)行，如果脂肪過(guò)多，肝臟的負(fù)荷就會(huì)加大，加重自身的病情。

那么，我們?cè)谌粘Ｖ性撛趺凑{(diào)理養(yǎng)肝護(hù)肝呢？

1、補(bǔ)充足量硒元素，對(duì)肝癌預(yù)防有很好的作用

我國(guó)衛(wèi)生部2017年指出，成年人推薦硒每日攝取量60微克，最高可攝入400微克。硒有解除致癌物毒性、促進(jìn)癌細(xì)胞消亡、保護(hù)肝臟的作用，硒進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)切斷癌細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，被稱(chēng)為'抗癌之王'。

有利于肝臟細(xì)胞內(nèi)癌細(xì)胞的消亡，減少癌細(xì)胞生長(zhǎng)，降低肝癌發(fā)生率。因此硒元素被也譽(yù)為“肝臟的守護(hù)神”。

硒，是人體必需元素，需要從食物中攝取。

在神農(nóng)本草中記載，茵陽(yáng)芝 含有豐富的硒元素，有助于提高機(jī)體免疫力。紫苷和槲皮素可以殺死體內(nèi)的異常細(xì)胞，包括癌細(xì)胞。抗癌活性很高，能有效抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，逆轉(zhuǎn)癌細(xì)胞向正常細(xì)胞的轉(zhuǎn)化；同時(shí)，還能有效增強(qiáng)人體免疫細(xì)胞T細(xì)胞和吞噬細(xì)胞的活性，增強(qiáng)人體免疫力。

每天在喝水的時(shí)候，加入茵陽(yáng)芝5克、藏須參3克，枸杞10粒，用300毫升開(kāi)水浸泡5分鐘，補(bǔ)充一天內(nèi)身體所需的硒元素。現(xiàn)代中醫(yī)藥已廣泛應(yīng)用于癌癥患者。臨床應(yīng)用后，許多癌癥患者已從中受益，并正在走向成功的抗癌之路。

2、降肝火

炎熱的三伏天，稍加不注意，就會(huì)導(dǎo)致肝火過(guò)旺。中醫(yī)講，肝火一燒，百病難熬。所以，要注意降肝火。

首先，每天堅(jiān)持按揉、叩打膽經(jīng)上風(fēng)池、肩井、風(fēng)市穴。按揉風(fēng)池穴5分鐘，按揉頸雙側(cè)膽經(jīng)。從風(fēng)池至肩井，3分鐘；用掌或拳眼，叩打雙側(cè)肩井穴，各36次；稍微下蹲，用掌拍打雙下肢風(fēng)市穴，各36次。然后，按揉太沖、魚(yú)際和太溪

早起，先按揉肝經(jīng)上的太沖，肺經(jīng)上的魚(yú)際，腎經(jīng)上的太溪，各3分鐘。

晩睡前，熱水泡腳后，依次按揉魚(yú)際、太沖、太溪穴，每穴3分鐘。