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【牛肉胡蘿卜蒸餃】

 春天書屋 2019-08-03

牛肉和這兩種菜做餡,口感鮮嫩,做法簡(jiǎn)單營養(yǎng)好,蒸食最適合夏天

【原料】:牛肉300g、胡蘿卜1根、洋蔥半個(gè)、食用油、姜粉、雞粉、生抽醬油、蠔油、白砂糖、面粉、清水;

【食譜制作過程】:

牛肉和這兩種菜做餡,口感鮮嫩,做法簡(jiǎn)單營養(yǎng)好,蒸食最適合夏天

1、先準(zhǔn)備好食材,牛肉用的是純瘦的牛里脊肉,放到清水里泡去血水,胡蘿卜去皮洗凈,洋蔥去外皮洗凈;

牛肉和這兩種菜做餡,口感鮮嫩,做法簡(jiǎn)單營養(yǎng)好,蒸食最適合夏天

2、把牛肉切成小塊,放到絞肉碗里,啟動(dòng)絞肉機(jī),幾秒鐘就可以把牛肉絞成肉餡,取出放在盤子里備用;

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3、胡蘿卜也切成小塊,放到絞肉碗里,啟動(dòng)機(jī)器,胡蘿卜塊秒變胡蘿卜碎,倒在盤子里備用;

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4、洋蔥也一樣,切成塊以后放到絞肉碗里,啟動(dòng)機(jī)器,幾秒鐘就可以把洋蔥絞碎,方便省事不怕刺激,盛到盤中備用;

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5、在牛肉餡里放上姜粉、雞粉、生抽醬油、蠔油、白砂糖等調(diào)味料,攪拌均勻或者用手抓均勻,使牛肉餡入味;

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6、炒鍋上火燒熱,放上適量的食用油,把胡蘿卜碎和洋蔥碎放進(jìn)鍋里翻炒出香味,放涼后再和牛肉餡一起放到小盆里攪拌成餡,如果覺得鹽味不夠可能再放點(diǎn)鹽一起攪拌均勻,拌好的餡放到一邊備用;

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7、面粉和清水以2:1的比例揉成一個(gè)柔軟的面團(tuán),蓋上保鮮膜,靜置15分鐘以上,使面團(tuán)更加光滑,再撒上干粉揉均勻,搓成長條,切出小面劑,順著切面按壓成面塊,搟成四周薄中間厚一點(diǎn)的餃子皮;如果覺得自己制作餃子皮比較麻煩,可以到主食店購買現(xiàn)成的餃子皮;

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8、取一張餃子皮,中間放上拌好的牛肉胡蘿卜餡,按照自己喜歡的方法包成餃子的形狀即可;

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9、包好的餃子擺到蒸屜上,上鍋蒸熟,我一般是開水上鍋,蒸15分鐘左右,蒸好的牛肉胡蘿卜餃子口感柔軟,鮮嫩美味,一口氣吃一籠都不成問題。

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制作蒸餃的餃子皮,可以是買的也可以是自己制作的,不過買的餃子皮都是機(jī)器壓制出來的,一般都會(huì)厚一點(diǎn),如果會(huì)活面的話,還是自己揉面搟皮比較好。另外和面用的水可以是清水,也可以是溫水,如果喜歡燙面蒸餃的話還可以用燙面的,也就是用開水和面

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