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肉末茄子好吃的秘訣,做法簡單超級下飯,營養(yǎng)又美味

 悟癡 2019-02-12

  茄子相信大家都在熟悉不過,是一種營養(yǎng)價值高,富含豐富維生素的美味食材,可以拿來制作,各種各樣的美食,最常見的美食制作方法就是將茄子拿來制作茄子煲,油淋茄子,肉末茄子等等。但說到肉末茄子又有幾個小伙伴們能夠正宗的制作出來呢?很多小伙伴們都不會制作肉末茄子,只是簡單的將瘦肉和茄子混合炒在一起,而已,這樣制作出來的茄子只能說一般般。那究竟怎樣才能夠制作出美味的肉末茄子呢?下面小編告訴大家肉末茄子的秘訣,只需要記住這個步驟,就算你是新手也能夠零失敗,一起來看看小編的制作方法吧!

  

  在制作肉末茄子之前,首先就得準(zhǔn)備好茄子,茄子必須選用新鮮的大茄子兩根,接著準(zhǔn)備200克的肉末(三肥七瘦的那種五花肉剁成的肉末)食材準(zhǔn)備好之后首先把茄子清洗干凈,放在案板上切成三厘米長的長條狀備用。

  

  下面開始起鍋,往鍋中倒入半鍋食用油大火燒開,等油溫冒煙時把茄子倒入鍋中進行油炸,直至將茄子炸熟撈出控油備用。

  

  這時鍋中留下少許底油,倒入肉末翻炒幾下,然后倒入姜蔥蒜末翻炒出香味。接著加入少許老抽,豆瓣醬翻炒出紅油,之后倒入少許的料酒,再將炸好的茄子倒進鍋中,再加入少許清水和食用鹽翻炒均勻。然后再加入少許白砂糖翻炒一分鐘左右,再加入少許水淀粉翻炒均勻即可出鍋裝盤,簡單美味的肉末茄子就制作完成了。

  

  溫馨提示:炸茄子時一定要高油溫下鍋,如果是低油溫下鍋的話,那茄子就非常的吸油。

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