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韭菜盒子三月吃正當(dāng)時(shí),它的香氣,即使不加肉也讓料理香味四溢

 綺湖賞蓮 2018-03-14

轉(zhuǎn)眼冬去春來,天氣一天一天暖和了,春天來了,現(xiàn)在是吃韭菜的最佳季節(jié),平日大家都用韭菜制作什么美食?你的家人最喜歡你做的是什么?能不能分享一下呢?!

我先說說吧,春天的韭菜鮮嫩,不僅可以做普通蔬菜搭配一起食用,還可以制作各種韭菜餡的包子、餃子、鍋貼等。還有就是北方人特別喜愛吃韭菜盒子,皮薄餡大,一般情況都愿意做成素餡,還不放肉的。

人們把韭菜當(dāng)個(gè)寶貝,就是它具有許多功效,而且對(duì)預(yù)防和治療某些疾病都有一定的幫助,對(duì)于女性來講,適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏?,還可美白袪斑,美容養(yǎng)顏;對(duì)于男性有壯陽(yáng)的作用,韭菜也可以促進(jìn)我們的腸道的消化和吸收,對(duì)降血脂和血壓,以及對(duì)心腦血管都有很好的推動(dòng)作用。

今天就與大家分享我家的韭菜盒子的制作方法。所用食材韭菜、雞蛋、蝦皮。

原料:

面粉:一小碗

溫水:多半碗

韭菜:半斤

雞蛋:3只

蝦皮:適量

調(diào)料:

香油、自制五香粉、鹽、姜末、植物油

制作方法:

1、面粉倒入盆中,溫水邊倒邊用筷子攪拌,將面粉攪拌成絮狀,用手和成面團(tuán)。

2、面團(tuán)和好后,蓋上保鮮膜,餳20分鐘。

3、擇好韭菜,清洗多遍,再用淡鹽水浸泡一會(huì)兒,(怕有殘留農(nóng)藥),蝦皮要去掉混在里面的其它雜物,用清水洗凈,然后也要泡一會(huì)兒,原因是蝦皮很咸。

4、韭菜清洗干凈,控干水份切碎,備用。

5、把雞蛋打散,平底鍋燒熱后,倒入植物油,涼油放入蛋液一邊炒一邊用筷子攪碎。關(guān)火。

6、蝦皮鐵、鈣、磷的含量很豐富,每100克蝦皮鈣和磷的含量為991毫克和582毫克,每100克蝦皮含39.3克蛋白質(zhì)。制作韭菜盒子最好添加。雞蛋碎晾涼后,分別放入蝦皮、五香粉、香油、姜末、植物油、韭菜。

7、餡料不要放鹽,等面皮準(zhǔn)備好再放鹽,再攪拌。(鹽放早了韭菜容易出水)

8、從面盆把面團(tuán)拿出來,做大小相等的劑子。

8、取一個(gè)劑子,用搟面杖搟成薄薄的圓片,厚度大約2、3毫米。

9、餡料中放入適量的食用鹽,拌好的餡料。

10、把餡放入面片的一半處,對(duì)折。用大拇指按壓整個(gè)邊緣處。

11、平底鍋燒熱,放入少許油,放入韭菜盒子,蓋上鍋蓋小火燜一會(huì)兒。我是邊做邊烙的。

12、大約2分鐘左右,至表面成金黃色,再將韭菜盒子翻面,繼續(xù)加蓋小火燜2分鐘。共制作了5個(gè)韭菜盒子。

13、也許有些人會(huì)指責(zé)批評(píng),我烙的盒子顏值不好,沒有花邊,其實(shí)有那個(gè)邊真心不喜歡,有點(diǎn)硬還有點(diǎn)不好熟。所以我提倡按自己喜好即成,實(shí)惠即可,我不追求完美。呵呵!我不選擇完美,但我也很喜愛別人的完美作品。

14、干烙的盒子香脆可口,韭菜香氣十足,我覺得是韭菜制作的美食中,最為好吃的方法。再來碗小米粥,吃得舒服。

小貼士:

1、餡料先不要放鹽攪拌,要等制作完面皮時(shí),再放鹽攪拌,避免餡腌出汁水。

2、溫水和面面皮在煎的時(shí)候更容易熟,而且吃起來口感也比較軟。

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