留言里,說(shuō)自己全中的人,不在少數(shù)。我還想分享一個(gè)我朋友的故事: “從小到大,只要做錯(cuò)事,就會(huì)被爸爸大吼大罵。不小心摔碎一個(gè)碗,也會(huì)悄悄地打掃干凈,因?yàn)樘ε?,后?lái)做相同事情總是畏畏縮縮的,非常緊張。 現(xiàn)在我變成了媽媽?zhuān)辛俗约旱呐畠?,我不希望她繼續(xù)在這種擔(dān)驚受怕的日子里長(zhǎng)大。” 朋友在很長(zhǎng)一段時(shí)間里,都覺(jué)得自己是個(gè)非常膽小的姑娘,她說(shuō)最可怕的是,自己差一點(diǎn)兒又讓女兒重蹈自己的覆轍了。 有次,她帶女兒出去玩,同行的另一個(gè)媽媽想給孩子一個(gè)小小的花環(huán),女兒明明很想要,但卻沒(méi)說(shuō)話(huà)。朋友也沒(méi)注意到女兒的表情。 過(guò)了一會(huì)兒,這個(gè)媽媽過(guò)來(lái)提醒說(shuō),我剛才想給你女兒一個(gè)花環(huán),但我看她一直在看你眼色呢,好像不知道該不該要。 聽(tīng)到這里,朋友形容自己的“心被狠狠地撞了一下”,這么小的一件事,女兒為什么要看自己的臉色呢?她記憶深處那個(gè)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、怕父母責(zé)備的童年身影竟和女兒重疊了。 “我才發(fā)現(xiàn)孩子是怕自己的,因?yàn)樽约阂恢币詠?lái)對(duì)她都不由自主很?chē)?yán)格,如果沒(méi)有聽(tīng)指令去做事情,我也會(huì)訓(xùn)斥她。 我一直沒(méi)想到我小時(shí)候那種‘做錯(cuò)事就要被批評(píng)’的感覺(jué),竟然也在孩子心頭留下來(lái)了。” 因?yàn)閺男∈窃诖驂航逃虚L(zhǎng)大的人,朋友知道打壓會(huì)抹殺孩子的自信和自尊,但是在教養(yǎng)中卻不知道如何遏制自己嚴(yán)苛的教養(yǎng)方式,她來(lái)問(wèn)我: 為人父母,到底要怎樣對(duì)待孩子犯錯(cuò)的事情? 我問(wèn)朋友,你會(huì)如何定義孩子的“錯(cuò)誤”呢? 關(guān)于孩子犯的“錯(cuò)”,我也會(huì)收到一些很焦慮的問(wèn)題,這是小月齡一點(diǎn)的:
等孩子再大一些,這些問(wèn)題就變成了:
面對(duì)這些數(shù)不過(guò)來(lái)的錯(cuò)誤,有一種心態(tài)往往會(huì)讓父母陷入困境:孩子什么都不懂,現(xiàn)在不教,等以后養(yǎng)成習(xí)慣就晚了。 抱著焦慮和急迫去看待孩子的行為,“糾正”的方式往往會(huì)帶上攻擊性,比如常見(jiàn)的:
非常擅長(zhǎng)責(zé)備孩子的我們,在情緒爆發(fā)的當(dāng)下說(shuō)出的這些話(huà),卻忽略了一件事: 我們忙著否定了孩子的行為,卻從情感上根本的孤立了孩子。 02 曾經(jīng)在后臺(tái)看到一個(gè)媽媽分享自己的故事,非常扎心。 “小時(shí)候偷家里錢(qián)買(mǎi)東西。那時(shí)候家里窮,父母忙著生計(jì)顧不了孩子,越偷越上癮,后來(lái)經(jīng)常挨揍,印象很深的有兩次: 一次媽媽拿菜刀要剁我手,害怕的我當(dāng)時(shí)想,要是剁手能不偷我就忍了,我也不明白為什么我就是改不了偷。 還有一次是夏天。挨完揍,媽媽讓我罰站,她躺在床上睡覺(jué),我站在旁邊哭,她還不準(zhǔn)我哭,后來(lái)不知過(guò)了多久才讓我睡覺(jué)。 后來(lái)讀到了4、5年級(jí),有一次,我爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地跟我說(shuō):你想花錢(qián)跟大人要,別偷。 我那時(shí)候才明白,原來(lái)可以這樣做。從那之后我再也沒(méi)偷過(guò)錢(qián)。 長(zhǎng)大以后我一直記得這句話(huà),每每會(huì)泛淚。原來(lái)我可以不通過(guò)偷來(lái)解決問(wèn)題,為什么直到4、5年級(jí)爸爸媽媽才告訴我。” 孩子并不會(huì)天生就能揣摩成人的想法,而很多時(shí)候,孩子缺少的永遠(yuǎn)都不是責(zé)備和大道理,而是打開(kāi)心扉的那一扇提醒和幫助。 讓孩子知道自己可以怎么做,比讓孩子因錯(cuò)誤而受懲罰本身,更重要。 說(shuō)不清楚緣由的道理對(duì)孩子來(lái)說(shuō)毫無(wú)說(shuō)服力,指不清楚方向的幫助只會(huì)讓孩子陷入迷茫,不由分說(shuō)的責(zé)備則更會(huì)讓孩子覺(jué)得自己不夠好,自己是不被愛(ài)的。 慢慢地,自信終將被磨滅,害怕嘗試和犯錯(cuò),成為那種“從小就不自信的孩子”。 03 每個(gè)人都希望被溫和對(duì)待,孩子也一樣。 我記得兩歲多的時(shí)候,弟弟Eric有一次很興奮地把小汽車(chē)玩具從陽(yáng)臺(tái)上扔了下去,還叫我過(guò)去看,說(shuō)媽媽媽媽?zhuān)憧赐婢唢w出去了。 那天我?guī)е值軆梢黄鹑フ倚∑?chē)玩具,一邊找一邊和孩子們談小汽車(chē)對(duì)我們而言代表了什么,弄丟了會(huì)發(fā)生什么事情,如果找不到了兄弟倆會(huì)難過(guò)嗎……我們花了很長(zhǎng)一段時(shí)間,終于在一個(gè)草叢里找到了已經(jīng)臟兮兮的小汽車(chē)。 我和Eric和Joshua都弄得一身臟,最后Joshua說(shuō),“媽媽?zhuān)液谜业搅耍也坏轿覀兌紩?huì)好難過(guò)?!?/p> 自此之后,我家孩子們?cè)僖矝](méi)有從樓下扔過(guò)任何玩具。 體驗(yàn)是孩子成長(zhǎng)中不可或缺的一環(huán),而唯有親身體驗(yàn)過(guò)如何面對(duì),和處理錯(cuò)誤的過(guò)程,孩子才能從中推演出屬于自己的成長(zhǎng)方程式。 每個(gè)孩子最初都是通過(guò)自己的好奇心來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)世界,不停地觸摸到規(guī)則的界線(xiàn),也會(huì)在一次次調(diào)試中清晰起來(lái),產(chǎn)生自己內(nèi)在的規(guī)則和自律性。 這個(gè)過(guò)程,犯錯(cuò)不可避免,沖突也無(wú)法忽視。 一個(gè)好的引導(dǎo),并不需要立馬糾正錯(cuò)誤。講道理可以先緩,重要的是我們是否有合理可行的方式,領(lǐng)著孩子做對(duì)的事情。 教孩子如何做“對(duì)”的事情,當(dāng)然比簡(jiǎn)單粗暴禁止做一件“錯(cuò)”的事情,所花的時(shí)間要多得多,面臨的挑戰(zhàn)也要難得多。 不要因?yàn)槲覀兗庇诩m正和責(zé)備,讓孩子害怕地把探索的腳步收回去,也把防御的界線(xiàn)收得越來(lái)越緊。 更不要讓孩子成為我們意志的扯線(xiàn)公仔,喪失探索的機(jī)會(huì),失去做自己、可以有自己想法甚至夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。 請(qǐng)換個(gè)視角看孩子的錯(cuò)誤。 孩子犯錯(cuò)了,我們可以走到孩子身邊,情感上支持他,理智上開(kāi)解他: “孩子,我多想你知道,不管發(fā)生了什么事情,不影響我對(duì)你的愛(ài)。 但是我們也要明白,做錯(cuò)的事情,我們就要承擔(dān)責(zé)任,并且想辦法去補(bǔ)救。 而這個(gè)過(guò)程,我會(huì)陪你一起去面對(duì)。” 拒絕打罵、責(zé)怪、沒(méi)完沒(méi)了的嘮叨和抱怨,給孩子一個(gè)寬松、愉悅的家庭氛圍,也給予孩子我們足夠的信賴(lài)和耐心。 稍微等一等,讓孩子一步一步來(lái),相信他們能夠成長(zhǎng),是我們能夠做到最大的幫助。 很多孩子就是因?yàn)楦杏X(jué)到自己被父母信賴(lài)著,才會(huì)為了回應(yīng)這份信賴(lài)而努力。 編輯:雨薇 萌芽的話(huà) 文中我那位朋友,至今還會(huì)有點(diǎn)小習(xí)慣。 做錯(cuò)了事情,本能地去掩蓋,無(wú)論是在工作中,還是在家庭生活中。她總是事后才意識(shí)到自己的行為。 在一定程度上,她做事是為了避免“犯錯(cuò)”和“被批評(píng)”,而不是為了做得更好。她仿佛總是背著一個(gè)枷鎖前行。 我也嘗試去解開(kāi)她內(nèi)心傷疤,這對(duì)她來(lái)說(shuō)不容易。 要直面過(guò)去很難,如果療愈對(duì)你也有需要,可以再看回我之前的舊文(療法鏈接:被父母刺痛的傷,不能再用它刺痛孩子 | 原生家庭療愈)。如果在實(shí)際療愈的過(guò)程中覺(jué)得有疑惑的地方,也可以留言告訴我。 對(duì)了,跟大家推薦一本書(shū),就叫做《這不是你的錯(cuò):如何治愈童年創(chuàng)傷》,偏重于自我療愈。討論的是受傷背后的羞恥感,以及如何通過(guò)自我理解、自我寬恕、自我接納、自我仁慈和自我鼓勵(lì)這五個(gè)步驟來(lái)治愈舊傷。 其實(shí)還有一本書(shū)也很好,偏重于關(guān)系療愈。專(zhuān)門(mén)討論和親身父母的愛(ài)與恨的,特別是對(duì)于現(xiàn)在還不知道如何面對(duì)父母的人來(lái)說(shuō),幾乎是指南針一樣指引了方向。但剛搜了一下國(guó)內(nèi)大電商和淘寶都買(mǎi)不到,我就不給大家種草難耐了,我晚點(diǎn)再單獨(dú)分享給大家。 |
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