第67天，2017年10月1日，星期日，晴。

每日清晨的早課，我們很羨慕老師對(duì)警句名言的信手拈來(lái)，也很佩服老師對(duì)每一位藥性的了如指掌。

老師說(shuō)，塵勞迥脫事非常，緊把繩頭做一場(chǎng)，不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。

學(xué)習(xí)也一樣，如逆水行舟，不進(jìn)則退，當(dāng)我努力去把兩千句名言背下來(lái)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)兩百首的湯頭歌訣是如此輕而易舉拿下。

不怕學(xué)習(xí)進(jìn)步慢，就怕學(xué)習(xí)停滯不前。

我們聽完老師的金句良言，都非常汗顏，兩千句的名言，兩百首的湯頭方劑那是怎樣的一個(gè)概念，每天一句名言，一首方子，都需要五六年的時(shí)間。

幸好后面的一句話給了我們信心，不怕學(xué)習(xí)進(jìn)步慢，就怕學(xué)習(xí)會(huì)停滯不前，天一小步也是進(jìn)步。

所以有人說(shuō)你今天的活法與昨天不一樣，因?yàn)槟阍诮裉爝M(jìn)步了。

老師曾經(jīng)也說(shuō)過(guò)，不要因?yàn)樯菩《粸椋刻旆e一點(diǎn)，日積月累，滴水都會(huì)變成江河。

用心去做你喜歡又能幫助到人的事，成功只是時(shí)間早晚的收獲。

今天老師和我們分享的是一味很普通平常，甚至廉價(jià)到我們忽視了它，卻又離不開它，他它就是萊菔子。

冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開處方。

萊菔子是蘿卜的種子，藥性賦上說(shuō)，蒼術(shù)制治目盲，燥脾去濕宜用。蘿卜去膨脹，下氣制面尤堪。

秋天是播種萊菔子的季節(jié)，冬天是收獲蘿卜的季節(jié)。

因此，在冬天的飯桌上蘿卜的花樣菜成為主打。

煲湯也好，炒菜也行，清蒸也有韻味。

吃了蘿卜后，發(fā)現(xiàn)會(huì)排很多濁氣，濁氣一排肚腹脹滿就消失了，感覺渾身都很輕松自在。

為什么冬吃蘿卜夏吃姜？

老師說(shuō)，秋冬天我們?nèi)梭w的陽(yáng)氣收斂到了體內(nèi)，冬天外界寒冷，吃蘿卜可清五臟六腑的積熱，這樣十二經(jīng)濁氣，體內(nèi)積熱濁氣被蘿卜帶出體外后，身體內(nèi)外就平衡健康了。

夏天，外界的酷熱，體內(nèi)虛寒吃一些生姜，利用姜的熱驅(qū)走體內(nèi)的寒。

如果還不明白的話，想想，井水在夏天為什么是涼的，河水為什么是渾濁的，冬天井水是溫的，河水卻清澈見底 ？

還不明白，那你就回歸到大自然，看看天，看看地，到田地里走走，體驗(yàn)由于節(jié)氣變化，土地溫度也不一樣的感受。

很多人吃龍眼荔枝上火，但又喜歡吃該怎么辦呢？

老師說(shuō)，這種上火在我們中醫(yī)看來(lái)是小菜一碟，吃完龍眼荔枝后嚼上幾片蘿卜干吧，保證不上火。

當(dāng)然，你也可以用吃下的殼煲點(diǎn)水喝下，只要你愿意喝。

現(xiàn)在很多人覺得手里頭經(jīng)濟(jì)寬裕，行孝要給家中父母親供人參鹿茸，給老人大補(bǔ)特補(bǔ)。

孰不知，無(wú)知的愛就是傷害。父母親吃了這些補(bǔ)品后，眼睛布滿血絲，痰吐不干凈，甚至導(dǎo)致雙目失明，如果雙目失明，后果就無(wú)法挽回。

眼，絲痰吐不凈，熱氣上攻頭面者，用大黃萊菔子個(gè)二2到3克研粉，喝上兩三次就可以。

因?yàn)槿巳谷椎牡却笱a(bǔ)藥最怕瀉下藥。

家中有老人避免不了老人習(xí)慣性便秘，現(xiàn)代社會(huì)便秘已經(jīng)成為通病，為什么會(huì)便秘？

第一次吃辛辣燒烤，這些燒烤，把腸道內(nèi)的津液也烤干了。

第二肥甘厚膩，把腸道給堵實(shí)了，心肺氣太弱，不能把堵實(shí)的通道打開。

就如河道里的水太小，不能把河里的垃圾帶走。

老師說(shuō)，用四逆散寬胸解郁，配上山藥，萊菔子，火麻仁，決明子。

萊服子通腸道積滯，火麻仁利六腑之燥堅(jiān)，相當(dāng)于給臟腑點(diǎn)油潤(rùn)滑，決明子給腸腑洗澡，如果伴有排便力氣不足，可加黃芪，黨參，白術(shù)。

老人一便秘，就怕高血壓，或者說(shuō)大便干結(jié)，脾氣火爆，平時(shí)又喜歡久坐的老人，高血壓的命中率百分之八九十，這種高血壓，只要腸腑一通暢，高血壓就會(huì)下降，脾氣。也不會(huì)太暴躁，六腑以通為和。

老人除了便秘三高癥，還有最為常見的咳嗽。

我們?cè)谡渥訃x診的時(shí)候，有一老人咳喘痰多，晚上經(jīng)常被咳醒，覺也睡不好，白天沒精神。

老師問他，痰是清稀還是濃稠的？

他說(shuō)，濃稠的時(shí)候多，大便也不好。

老師說(shuō)，飲食要清淡，七分飽，平時(shí)早上喝一杯溫水。

然后，背后七顛百病消。這個(gè)動(dòng)作要常練習(xí)。

然后用四逆散加三子養(yǎng)親湯（蘇子，萊菔子，白芥子各10克），陳皮，炒麥芽。

老人服用了三劑后咳痰好了一大半。向我們反饋說(shuō)，服藥后從未這么舒服過(guò)，晚上也能夠睡個(gè)安穩(wěn)覺，排了許多大便。

然后再抓三級(jí)藥服用。

痰生百病食生災(zāi)，老年人咳痰大多是由于脾胃不好所致。

吃得過(guò)飽，過(guò)于肥膩，脾胃消化不了就產(chǎn)生痰飲于體內(nèi)。

陳皮，炒麥芽可以讓人胃口好后精神狀態(tài)好，萊菔子降腸胃中譚痰，蘇子降胸膈中痰，白芥子把化皮里膜外之痰。

如果說(shuō)萊菔子，蘇子像掃把，而白芥子就像鋼刷。，可有效化濃稠之痰，痰濁下行，痰喘頓消。

萊菔子上管老人下安小孩，孩子食積腹脹，用炒萊菔子，雞屎藤研粉調(diào)白糖喝，可化腸道和積滯。

孩子吃后拉出黑色大便后，胃口大開，炒過(guò)的萊菔子具有健脾之效，雞屎藤為小孩食積神藥。

萊菔子具有下氣定喘，化痰消食之功，有效地治療胸腹脹滿，食積氣滯作痛。

痰喘咳嗽，下痢后厚重，老師說(shuō)，大自然中沒有神奇之藥，只有平常之藥，平常平淡之藥用到極致，乃為神奇。

一中年男人說(shuō)，醫(yī)生，我慢性闌尾炎，經(jīng)常右下腹隱痛，咋整？

老師說(shuō)，這與你平時(shí)的生活飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。

第一，你平時(shí)肯定喜歡喝冰啤酒吃，煎炸燒烤。

第二好多的食物就吃個(gè)飽。

第三，經(jīng)常熬夜疲勞工作。

病人點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：這些都是我以前經(jīng)常干的事情，現(xiàn)在再也不敢了。

老師說(shuō)：知錯(cuò)能改，善莫大焉，要養(yǎng)成良好的生活飲食作息習(xí)慣。

四逆散加黃芪，黨參，紅藤，敗醬草，陳皮，炒麥芽。

久病必虛，士兵打仗沖鋒陷陣，糧草要充足準(zhǔn)備，黃芪，黨參，陳皮，炒麥芽。

敗醬草，紅藤為腸癰要藥組隊(duì)。

敗醬草，功效如其名，其氣如敗豆醬，有一股陳腐氣，陳腐敗醬者，皆濁陰之氣，善于出下竅，具有清熱排膿，導(dǎo)濁下行，利水消腫破瘀等功效。

紅藤為藤類藥，色紅入血分，善于活血，能夠把腸管里深部膿腫或慢性膿瘡疏通開，具有活血化瘀，消腫止痛之功效。

另外紅藤還能夠清熱解毒，通便排濁，配敗醬草可有效治療慢性炎闌尾炎。

一婦人訴上次吃了老師開的四逆散加白芷，骨碎補(bǔ)，地骨皮，牙一直未再疼痛，這次腰痛，過(guò)來(lái)請(qǐng)老師處方用藥。

老師則說(shuō)，別一生病就想靠藥物治療，回去練一段時(shí)間的金剛腿再看吧！

婦人聽后只得作罷。

真是奇怪，現(xiàn)代人一生病變想到醫(yī)生，想到吃藥，輸液，動(dòng)手術(shù)……

義診后，我們隨老師回，金寶把路中央一個(gè)被車子壓癟的礦泉水瓶撿起來(lái)，放到了垃圾處置場(chǎng)。

我有時(shí)感覺上天對(duì)我很眷顧，會(huì)讓不同的人來(lái)到我的身邊，讓我學(xué)習(xí)！感謝她們的出現(xiàn)。

去到菜市場(chǎng)，買了點(diǎn)蔥，發(fā)現(xiàn)有根，于是跑到農(nóng)場(chǎng)整了一小塊地，把蔥根種下，希望它能成活。

農(nóng)場(chǎng)，老師帶我和金寶席卷式割草，邊割邊滾，草皮越來(lái)越厚，越厚越重，老師揮鐮刀割，衣服全被汗水濕透，我和金寶用耙把草繃緊，往身后退，汗水也不停地流淌，割著割著，老師直起腰愣住了，金寶一看，驚住了，什么情況？

我探頭一看，嚇得驚叫了一聲，蛇！嚇得鐵耙也顧不上，跑開了。

一條黑白相間的蛇在蠕動(dòng)。

我拍了拍受驚的心臟，說(shuō)，淡定淡定。雖然說(shuō)不上害怕，但還是無(wú)法淡定。

金寶把鐵耙拾了回來(lái)，我們暫時(shí)離開此處，讓蛇先行。

下午割草暫時(shí)結(jié)束。

老師說(shuō)：在田梗邊上種蘿卜吧！

于是，松土，老師開坑，我放草木灰，金寶澆水，放萊菔子。

老師說(shuō)，每個(gè)坑里只放四粒，四個(gè)角各一粒。

嗯，東南西北各一粒，木火金水相助，蘿卜蘿卜快發(fā)芽！

老師則用手抓上一把泥土，揉碎后撒上薄薄的一層。

回去的路上，我們問老師：老師，滋陰的藥貌似大多數(shù)都長(zhǎng)在泥土里面，是吧？

老師點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)，你們有沒有發(fā)現(xiàn)滋陰的藥物拗開后有濃汁，像淮山，麥冬，生地，玉竹……

不知是誰(shuí)提到蘆薈，老師說(shuō)，我為了研究蘆薈，買了將近十來(lái)本有關(guān)蘆薈的書，世界有將近五百多種蘆薈，它的功效很廣泛，把蘆薈切絲曬干后，用于治療大便硬結(jié)的高血壓，習(xí)慣性便秘，燒燙傷，它葉邊帶刺具有開破的作用……

櫞媽（中心幼兒園園長(zhǎng)）說(shuō)：小時(shí)候不小心被水燙傷后，就用蘆薈敷在燙傷處，效果很好，瘡口不會(huì)留疤，有些品種的蘆薈可以煲湯……學(xué)習(xí)研究草藥，太有趣了！