1、“尊重”是什么？是尊敬、重視，指將對方視為比自己地位高而必須重視的心態(tài)及其言行。那你可以思考一下，自己夠不夠“重”，如果你覺得夠，那你“重”的地方在哪里，是比別人工作更優(yōu)秀？還是比別人薪水更高？還是比別人懂得多？別人的舉措是對你這個人的反應(yīng)，你是什么樣的人，別人就會以什么樣的方式對待你，這個是要不來的，人要先懂得自重，才能被別人尊重。

2、別人大聲吼你，讓你出丑，叫你“哎”，那是他的方法，如果你足夠的成熟，會自我調(diào)節(jié)，那你就不會在意，不會多慮，對這些事情的自我保護、自我免疫，是作為一個成年人所必備的技能。面對他們的無禮，直接叫你“哎”，你可以不答應(yīng)，故意絆子讓你出丑，你也可以去捍衛(wèi)自己的權(quán)利，而不是站出來和他對罵。當(dāng)你的情商到了這樣的高度，自然就會化解。

3、我想問問你，你的人際關(guān)系好嗎？如果你的人際關(guān)系好，你的朋友非常多，那這些人還會故意欺負(fù)你嗎？難道就不怕你的朋友打他？如果是你人際關(guān)系不好，那你是不是該想一想自身的問題了，你是怎么和周圍的人相處的？怎么樣就可以處好關(guān)系呢？還是說，你對周圍的事情太敏感了，只是微不足道的小事，就讓你感覺到不舒服了。

真的需要從自身改變了，當(dāng)你變得更好，自然就會有人尊重你的。

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如果你說的這些確實發(fā)生了，的確是有一些不尊重他人，能夠理解你不舒服的感受。但是，尊重與不尊重都是人際關(guān)系上常常發(fā)生的矛盾之一，并且，這些事件的發(fā)生都不是獨立形成的，也就是說，對方不會無緣緣故的做出這些行為，當(dāng)然，不是說你有錯在先，但是我們也要思考，到底是因為什么導(dǎo)致了這些。

尊重與不尊重都來自何處呢？

1、尊重是相互的，很多人的不尊重行為來自于直接的報復(fù)性行為，也就是說，他可能感受到了來自于你的惡意（先不說這些惡意是不是真實發(fā)生的），所以，我們首先要做到尊重他人。

2、一些自卑的人，平時的性格特征唯唯諾諾，對別人過于服從或是總感覺低人一等，這種時候也會導(dǎo)致他人可能發(fā)生不尊重的行為，所以，從自身來說，首先要尊重自己。

如何處理不尊重呢？

從你描述的情況看，假定你不是上述的兩種原因，那么，一般情況下，我們可以嘗試保持以下幾種心態(tài)和做法來去逐漸化解：

1、被尊重的感受的確是人類的高等心理需求，但是，我們無法要求每個人都學(xué)會去尊重他人。所以，當(dāng)受到這種不被尊重的行為時，我們也不可能做到心如止水，但至少要做到控制情緒，我們可以適當(dāng)表達(dá)自己的情緒，但是不是爆發(fā)。因為在人際關(guān)系中，你的情緒出現(xiàn)漏洞時，往往給對方的都是反擊的機會。

2、不被尊重時，絕不能忍氣吞聲，我想，無論是何種情況，尊重他人是一種底線，這種底線一旦擊破，不抗?fàn)幰簿鸵馕吨愕牡拙€在別人眼里再一次被拉低了。所以，如果碰到這類事情，我們可以站在客觀的角度去分析，不是發(fā)泄情緒，而是表達(dá)情緒。例如：當(dāng)眾大聲吼你，如果你發(fā)泄情緒，可能會發(fā)生：“你干嘛要吼我”！但是表達(dá)情緒卻是：“你知道你這樣當(dāng)眾吼我讓你自己顯得很沒有素質(zhì)，也讓大家感到很尷尬，如果你能學(xué)會尊重別人，別人也會尊重你”。

3、合理溝通，如果他不尊重你，我想并不是無緣無故的，可以嘗試和他進行一對一的溝通來搞清楚他不尊重你的原因是什么，如果能夠清楚原因，也就有可能可以化解。

總之，這種人際處理比較復(fù)雜，需要我們自己不斷地探索，但是總體來說，就是情緒表達(dá)、傳遞信息、溝通解決。

有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有是非。在你工作或?qū)W習(xí)的時候你極有可能會遇到這樣的同學(xué)或同事：他們好像是你的債主，總是在各方面和你過不去，說話、做事不顧你的感受，不尊重你的人格和勞動成果。

遇到這類人我們該怎么辦？眾說紛紜，這里我給出一些自己的看法。

首先是要了解對方的性格。了解性格特點很好理解，就是他們是什么樣的人。有的人大大咧咧，自我中心，如果遇到隨和的你，再加上周圍其他人早已經(jīng)摸清他們的習(xí)性，不慣著他們，那么，你成為他們“攻擊的”對象是自然而然的了。對于這種情況，第一，你的隨和度要在他們那里有所減少，所謂給臉不要就適合他們。第二，你需要在私下和對方交流，表達(dá)你的感受，提出你希望和平共處互相尊重的希望。第三，看情況選擇是否冷落他們或直接回?fù)羲麄儭?/p>

其次，了解對方的人生經(jīng)歷。這是為什么？這一步很少會有人去做，這里涉及到“共情”，因為一些人在遭受一些心理上的創(chuàng)傷后，容易性情大變，變得很有攻擊性。雖然他們狠兇，但其實是最可憐的一類人，他們只有通過這樣的“兇”來減輕內(nèi)心的恐懼和焦慮不安。對于他們，需要建議他們看心理咨詢。這也算是你的功德一件了。

還有一點就是，了解對方的原生家庭。如果家庭中充滿著指責(zé)和緊張氛圍，或者父母之間解決爭端的方式就是爭吵和互諷，那么孩子自然會學(xué)會這樣的與人互動方式。不尊重人就是他們認(rèn)為的常態(tài)，或者說在他們眼里沒有什么不尊重的問題，“事情就該這樣處理啊”可能就是他們的根本理念。這時候，仍然需要建議他們見心理咨詢師，最好是家庭治療師。

以上是我對于遇到別人不尊重自己的情況的一些看法。

不尊重自己的人隨處可見，不尊重自己的事情也隨時發(fā)生。我們該如何正確面對呢?

一、尊重他人?，F(xiàn)實中，往往是你敬人一尺，他敬你一丈。要讓別人尊重自己，首先我們要學(xué)會尊重別人。

二、充耳不聞。不尊重自己的表現(xiàn)在他人當(dāng)面說自己的壞話、講是非，甚至是誣蔑誹謗。聽后不要當(dāng)面對罵和對質(zhì)。正確的辦法是當(dāng)沒聽見，當(dāng)陣耳旁風(fēng)，當(dāng)他放個屁。他就再也沒興趣用流言蜚語攻擊你了。

三、視而不見。遇到別人在某種事情或行動上不尊重自己時，最好當(dāng)沒看見或是睜只眼閉只眼，眼不看心不煩，實在忍無可忍的情況下，可雙目怒視對方片刻，一示自己的不滿來威懾對方。

四、無動于衷。遇到聽人的言行止舉都不尊重自己時，甚至是有損自己人格的事，應(yīng)鎮(zhèn)定、冷靜，不要急于反擊，“沖動是魔鬼”。要表現(xiàn)出容忍、大度，以柔克剛。這樣不尊重你的人就會不放自破，自討沒趣。

五、尊重自己。這方面也很重要，一個人當(dāng)自己都不尊重自己了，別人怎會尊重你?要樹立自信心，要重視、相信、善待、肯定、欣賞、超越自己。抬頭挺胸、充滿自信，用自己的氣場壓倒不尊重你的人。

六、自我反省。在遇到別人不尊重自己時，多問幾個為什么?從自事找問題，哪做錯了?錯在哪?怎樣糾正?這樣不斷反省自過，不斷提升自己，不斷完美自己，自然會贏得越來越多的人尊重自己。

這個沒有必要太過于敏感。如果你覺得別人不尊重你，那可能是你過于敏感。

像這樣的事兒，作為職場人，不要太過于糾結(jié)，先把自己的事兒辦好，把領(lǐng)導(dǎo)交給自己的事兒辦支棱了、捋順了，再說其他的。

然后等他你雄霸一方的時候，估計就沒人不尊重你了。那個時候，你會發(fā)現(xiàn)，周圍人好像都在給你賠笑臉。

現(xiàn)在，你說再多，別人再不尊重你，你又奈何？

打一架，打不過徒留笑柄，打過打傷人了，你可能要進局子、陪個醫(yī)藥費。

偉人說過，“牢騷太盛防斷腸，風(fēng)物長宜放眼量”。

所以，偉人成了開國領(lǐng)袖，千秋萬代，而我們作為普通人，整天在這里期期艾艾。

我是“常在機關(guān)應(yīng)答人”，常在公號“小機關(guān)里的大機關(guān)”（yueyangdehua ）等你聊天。

這個問題說簡單也簡單，說復(fù)雜也復(fù)雜，要分情況來具體分析，首先先確定一下自己有沒有跟對方有過節(jié)，或者是否有做得不到位的地方，如果是自己的問題造成的，可以私底下找個時間通過請客的方式向?qū)Ψ劫r禮道歉；第二種情況，就是自己在日常的行為方式方面是不是和大家有一些異常，你的行為或者說思維邏輯在集體里是不是一種另類？所以得不到別人的理解，是不是經(jīng)常有人會喜歡拿你開玩笑？只是有的人會把你當(dāng)傻子或者白癡一樣，沒有把你當(dāng)成正常人看待，所以會經(jīng)常對你進行挑釁和戲謔，實際上是看不起你，把你看貶了；第三種情況，對方就是那種蠻橫無理，喜歡欺軟怕硬的人，看到你老實聽話，就覺得你好欺負(fù)，常常會仗勢欺人；第四種情況，他就是看你不順眼，一看到你心里就不爽，很想揍你，或者說你的長相令他非常不喜歡，他就看不慣你。

婦專委特邀心理問答專家志愿者李妍瓊：

在任何社交場合，有這樣一個法則：“別人希望你怎樣對待他們，你就怎樣對待他們”。我們首先要尊重別人，這也是自己能得到尊重的一個前提，可是尊重要有一個度，也要適可而止。

因為我們會有機會面對的是有很多不尊重自己的人。 原因可能很多：認(rèn)為你做的不應(yīng)得到TA的尊重，再比如TA認(rèn)為你沒尊重TA，認(rèn)為你沒有能力、認(rèn)為你有某種TA不能容忍的缺點等等；也許是TA根本看不起你；也許是TA認(rèn)為TA比你更優(yōu)越，在優(yōu)越心理的作用下不自覺的在行動上把自己的內(nèi)心反應(yīng)了出來；也許是因為TA 覺得TA 對你的利益攸關(guān)，或者對你有生殺大權(quán)而覺得TA 沒必要尊重你，覺得不尊重你,你也不會再意或者無可奈何；也許是因為TA只是想通過不尊重你做給別人看，以此看證明自己的實力；也許TA 只是想得到一種優(yōu)越感、滿足性；也許只是性格使然；也許只是因為TA一時心情使然等等……

上述眾多原因，面對不尊重我們的人，我們首先要找到對方不尊重我們的原因，對癥下藥。分清楚是自己的原因還是對方的原因，是自己的原因，關(guān)鍵就在自己，只要自己做好了，讓別人佩服了，那么還會有誰不尊重你呢？是對方的原因我們可以采取敬而遠(yuǎn)之的態(tài)度，做好自己該做的，努力提高自身的含金量才會受人尊敬！讓那些不尊重你的人從心底里佩服你吧！

遇到不尊重自己的人，其實是會有的，在生活中，我們碰到的各種各樣的人，其實都是常見的。因為有的時候別人有別人的處事方法，別人有別人的說話方式，這個的話我覺得我們不用太介意，因為如果你楚楚的建議是適度，介意的話，那么很多人我們會覺得他的說話方式是有問題的。那么，如果是自己的同事的話，他可能比較隨便的，習(xí)慣了這種相處的方式，他是不是沒有惡意，或者說，他的這種性格就是這樣的，這個還是要分開來看的。那么對于有的人，對你有點看法，或者說是故意的，或者說是，她一時脾氣不太好的話，都有可能出現(xiàn)這樣的情況，所以，你要分開來看這樣的情況，有的時候，把這些東西放在心里就好了，因為，我們畢竟都不喜歡去得罪人，去跟別人不友好，唯獨我們可以改變自己，改變自己的這種想法，努力把自己好好做好，其實，就可以了。

當(dāng)別人不尊重自己的時候，只有兩個原因:

1.那個不尊重你的人的自我修養(yǎng)和素質(zhì)。

對于這類人我們需要做的是無視，不要企圖去和他們?nèi)ブv道理，那只會是對牛彈琴。長久的習(xí)慣和生活環(huán)境對一個人的影響是很大的，所以當(dāng)我們在因為別人的不尊重而有所惱怒時要想一下是否有和他計較的必要。畢竟為一些不重要的事浪費時間是很不值得的。


2.自我能力的不足

對于這個原因，我們能做的是承認(rèn)這個事實，但是不要就此妥協(xié)。反思自己的不足，并不斷找尋方法提高自己的能力?；蛟S，那句:要想獲得別人的尊重，就必須要先尊重別人，也可以說成是要想獲得別人的尊重，就必須有足夠的實力。

3.除此之外，你要知道你來到這個世界上，這一生所要受的不尊重是極多的，所以，我們才會都記得羅曼.羅蘭的那句:看清這個世界，然后，愛它。

最好的辦法甭理它，蔑視的斜瞥一眼，以示威嚴(yán)。怎樣？我常常以自己魁梧的身架， 昂首挺胸，大氣凜凜，居高臨下，從來都是這樣對付一些心存不善或教養(yǎng)不到位的人，或自以為比別人高一等，或者比別人聰明的人。往往對方會受到刺激，雙面緋紅，神情不知所措 ，徒然感覺矮了一截，很無趣。怏怏不樂，象個夾著尾巴的落水狗，狼狽至極。

老好人，圓滑人是不適宜的。但也有對付不尊重人的人的妙策。裝糊涂，裝沒聽見，似是而非，答非所問，不知所云的回?fù)羲?，讓他摸不著邊，找不著北，讓其嘗嘗不尊重人的苦頭。也是治理這種人的妙策。

別人不尊重你，硬要或者強迫別人尊重你，并沒有做人的禮節(jié)意義。當(dāng)我遇到別人不尊重的事情，根本就覺得沒有打嘴巴仗的必要。別人對我或?qū)λ硕及l(fā)生不尊重的事情，也有別人教養(yǎng)不夠，習(xí)慣不同，沒有必要去進行言語訓(xùn)斥和苛求。不尊重別人的人，不講禮貌的人，時間長了，會受到別人的鄙視，會感到孤單。最終他會意識到尊重人，是自已生命中最具意義的事情。

尊重別人等于尊重自己。一個人如果要想有尊嚴(yán)的活著，必須學(xué)會尊重人。也是最基本的道德觀之一。