現(xiàn)在，患干眼癥的人太多了，長期面對電腦、電視、手機(jī)，眨眼次數(shù)減少，長時(shí)間停留在冷氣房或戶外強(qiáng)風(fēng)燥熱的環(huán)境中，這都是誘發(fā)干眼癥的一個(gè)重要原因。

西醫(yī)并沒有特別好的治療方法，可以試下艾灸，的確有不少治療成功的臨床案例，不再一一列舉，請看下面的視頻。

視頻中是雷火灸的操作方式，沒有雷火灸的話，普通艾條當(dāng)然也可以！

可選用方式：手持艾條溫和灸、眼部溫灸器、艾灸盒、艾灸杯等。

取穴：眼周的穴位均可。睛明、魚腰、四白、承泣、太陽、攢竹等。

時(shí)間：每次艾灸時(shí)間5-10分鐘，脈脈艾灸提醒您遇到有灸感的穴位不妨主灸之，每天艾灸1 次，10 天為一個(gè)療程。

近視、視疲勞、結(jié)膜炎等，也都可以用艾灸來治療，方法同上，效果不錯(cuò)哦！

當(dāng)然，日常注意用眼衛(wèi)生才是最關(guān)鍵的。就如同南懷瑾所說，別瞪著大眼睛目不轉(zhuǎn)睛的看，不能讓電腦、電視、手機(jī)、書本把自己的神收了去，既傷了眼睛，也損了氣血！

閉目養(yǎng)神！閉目養(yǎng)神！閉目養(yǎng)神！