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正宗粉蒸肉的做法大全 好吃不膩 全家人都能吃

 穴之 2017-03-16

粉蒸肉是川菜家常菜肴,歷史悠久。粉蒸肉一般用于大眾便餐中,是很多宴席的熱門菜,被人們所喜愛。粉蒸肉的正宗做法是怎樣的?接下來一起來看看粉蒸肉的做法大全吧!



粉蒸肉的正宗做法



食材準備

五花肉400克,大米100克,醬油2湯匙(30克),胡椒粉1/2茶匙(2-3克),花椒1/2茶匙(2-3克),蔥1根,料酒2茶匙(10克),姜1塊,香菜少許,植物油40克,鹽少許。

方法步驟

1.大米洗凈,瀝干;用中火將炒鍋燒熱,放入大米,用鍋鏟炒拌,放入花椒一起炒到米色發(fā)黃出香味,盛出來裝在一個大盤子中,攤開涼涼后,將其放入料理機中打磨成粗粉。

2.蔥洗凈,切蔥花;姜洗凈,切末;香菜洗凈,切碎。

3.五花肉洗凈,切成薄片,放入切好的姜末、胡椒粉、大米粉、醬油,加入適量清水拌勻,放到蒸缽中。

4.蒸鍋中加水,用大火燒開,將蒸缽放入蒸鍋,用大火蒸1小時,翻扣在盤中,撒上香菜裝飾即成。

小貼士

如果想快速做出粉蒸肉,可以去超市買現(xiàn)成的米粉,然后根據(jù)口味添加相應的作料即可。

南瓜粉蒸肉的做法



食材準備

南瓜400克,五花肉350克,蒸肉粉35克,蒜末、蔥花各少許,鹽4克,生抽3毫升,雞精3克,食用油適量。

方法步驟

1.將洗凈的南瓜去皮切片;洗凈的五花肉切片,裝入盤中。

2.五花肉加蒜末、生抽、鹽、雞精拌勻,加入蒸肉粉拌勻腌漬15分鐘入味。

3.將切好的南瓜擺入盤中,擺上腌好的肉片。

4.將南瓜、五花肉放入蒸鍋,中火蒸20分鐘至熟透。

5.揭蓋,將粉蒸肉取出。

6.撒上蔥花,澆上少許熱油即可。

蓮藕粉蒸肉的做法



食材準備

五花肉500克,蓮藕200克,生大米粉25克,大米50克,白糖3克,胡椒粉1克,黃酒10毫升、桂皮3克,八角2克,丁香2克,姜末2克,鹽3克,醬油5毫升,味精2克。

方法步驟

1.五花肉洗凈切長條,加鹽、醬油、姜末、黃酒、味精、白糖一起拌勻,腌漬5分鐘。

2.大米淘凈,下鍋中炒成黃色,加桂皮、丁香、八角再炒3分鐘,壓成小粒備用。

3.藕洗凈切條,加鹽、生大米粉拌勻,豬肉條用熟米粉拌勻,與藕條入籠蒸1小時取出,撒上胡椒粉即成。

荷葉粉蒸肉的做法



食材準備

鮮荷葉50克,帶皮五花肉500克,炒米粉250克,蔥絲、姜末、料酒、糖、醬油、鹽各適量。

方法步驟

1.荷葉先放在開水中燙一燙,用刀劈掉粗筋。

2.五花肉洗凈,切成長方塊,加入蔥絲、姜末、醬油、料酒、糖、鹽,腌拌20分鐘,裹勻炒米粉。

3.把裹勻米粉的五花肉整齊地排在鋪有大張荷葉的蒸籠中,上籠蓋嚴籠帽,旺火蒸2小時,出籠擺盤即可。

4.荷葉的大小要根據(jù)肉塊大小來定,以能包住肉塊為宜。

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