正常性成熟的男性，射精一次雖能排出幾千萬甚至高達2億個精子，但其中的大多數(shù)卻會死于女性生殖道的酸性環(huán)境中。

通常來講，精子在陰道中的壽命少于8小時，只有一小部分精子能脫離險境，并且繼續(xù)前行，最終到達子宮腔的精子數(shù)量只有射精時的1%到5%。

不過，精子只要進入了輸卵管中，就有較強的受精能力。當然了，最后只有1到2個優(yōu)質的精子能跟卵子結合，其他精子則在24到36小時之內先后死亡。

由于精子生性比較“嬌嫩”，很容易遭受來自各方的“敵害”，在生活中切忌掉以輕心。

精子最怕的東西

1、怕煙+酒

吸煙和酗酒會讓精子如臨大敵。香煙中包含的尼古丁不僅會使男性體內的性激素分泌下降，還會直接殺傷精子。而長時間大量飲酒，酒精會毒害精子，導致精子發(fā)育不良和喪失活力。

2、怕餓

不少男性有偏食和挑食的習慣，不喜食吃動物性食物。長此以往會降低體內的含鋅量。而男性缺鋅會導致精子數(shù)量下降，性欲和性功能減弱。

3、怕熱

陰囊作為睪丸的“溫度調節(jié)器”，溫度通常比體溫低上1到2℃。睪丸只有在正常的溫度下才能產生健康的精子。而假如男性有泡熱水澡、泡溫泉和桑拿的喜好，會減少精子的產量。

4、怕頻

性生活太頻繁會導致每次射精時精液精子數(shù)量減少。倘若每毫升精液中的精子數(shù)目不超過2000萬個，則會大大降低懷孕的幾率。

5、怕憂

因家庭瑣事引起夫妻不和、互相責怪，導致雙方整天處在憂郁和煩惱中，會對機體的神經系統(tǒng)和內分泌功能造成影響，使睪丸的生精能力發(fā)生異常，造成不育。

6、怕藥+X線

服用某些藥物會損傷精子，比如激素類或呋喃類藥可誘使精子發(fā)生生長障礙、染色體損傷或斷裂等情況。而接受大劑量的放射線照射會導致精子染色體畸變。