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韭菜味道鮮美、益肝健胃、補(bǔ)腎溫陽(yáng)、潤(rùn)腸通便,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是這個(gè)季節(jié)的韭菜,香味的確差了許多,而且韭菜葉又瘦又長(zhǎng),遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如春季的韭菜鮮嫩肥美。資料記載,初春時(shí)節(jié)的韭菜品質(zhì)最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食則香,夏食則臭”之說(shuō)。 家里人都愛(ài)吃韭菜雞蛋盒子,又覺(jué)得只有韭菜味道不足,我就想到了用荊芥,荊芥是我們河南的一樣特色菜,味道鮮香,吃面條、做湯、涼拌菜放點(diǎn)荊芥,頓時(shí)味道提升很多呢。用荊芥和韭菜雞蛋做的菜盒子,鮮美無(wú)比,煎著吃著,等我做完 ,也就剩我一個(gè)人的了,人家一個(gè)個(gè)都已經(jīng)吃飽了。 【材料】韭菜1把,荊芥1把,雞蛋2個(gè),面粉適量,植物油、鹽適量。 【做法】 1、面粉加水和成較軟的面團(tuán),蓋保鮮膜醒一下,韭菜、荊芥葉摘好洗干凈控水。 2、韭菜切小段兒,雞蛋打入碗內(nèi)加少許鹽,攪散。 3、熱鍋涼油,倒入蛋液用筷子劃散,炒熟盛出。韭菜荊芥、雞蛋放入大碗內(nèi),放少許油。 4、放入鹽,拌勻。 5、醒好的面直接搓成長(zhǎng)條,揪成相等的面劑子,搟成比較薄的面皮,放入適量菜。 6、包成大號(hào)餃子形狀,邊緣捏緊,平底鍋放油,小火,放入菜盒子。 7、注意翻面,兩面金黃就可以了。 |
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