隨著民眾生活水平的不斷提高，大家對(duì)健康的關(guān)注越來越強(qiáng)烈，對(duì)進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身的需求也越來越多。但是由于缺乏專業(yè)知識(shí)，有些市民在進(jìn)補(bǔ)中存在不少誤區(qū)，那么如何科學(xué)進(jìn)補(bǔ)膏方呢？

膏方確實(shí)是一個(gè)進(jìn)補(bǔ)的好方法，但也并非每個(gè)人、任何時(shí)候都可以服用。比如：痰濕體質(zhì)的人不適合，這類病人往往舌苔較厚，甚至胃口較差，如果盲目進(jìn)補(bǔ)，會(huì)阻礙痰濕的運(yùn)化，使上述癥狀更重；健康的未成年人沒有必要進(jìn)補(bǔ)，甚至有些家長(zhǎng)缺乏專業(yè)知識(shí)，盲目進(jìn)補(bǔ)可能會(huì)導(dǎo)致性早熟；肝炎、結(jié)核等傳染病活動(dòng)期、一些急性感染期如發(fā)熱、腹瀉、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等，進(jìn)補(bǔ)容易導(dǎo)致“閉門留寇”，延長(zhǎng)病期，這些人應(yīng)當(dāng)在病情緩解后服用膏方。

這個(gè)道理很簡(jiǎn)單，正如沒有兩個(gè)指紋完全相同的人一樣，每個(gè)人有不同的體質(zhì)和感邪情況。即使臨床疾病相同，不同體質(zhì)的人所用膏方可能也有區(qū)別。比如，氣虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為易患感冒、乏力、易出汗、飲食無味等，應(yīng)選用人參、黃芪、茯苓、白術(shù)等制成膏方；血虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈健忘、失眠等，應(yīng)選用阿膠、熟地、當(dāng)歸、白芍等制成膏方；陰虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為口咽干燥，潮熱盜汗，舌紅少苔等，應(yīng)選用生地、西洋參、沙參、麥冬等制成膏方；陽虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為畏寒肢冷，小便清長(zhǎng)，舌淡苔白等，應(yīng)選用紅參、鹿角膠、附子、肉桂等。何況以上證型可能合并存在，同時(shí)再合并氣滯、血瘀、痰濁等不同的病邪使證型錯(cuò)綜復(fù)雜。

因此，膏方必須根據(jù)個(gè)人體質(zhì)特點(diǎn)“量體裁衣”，才能起到補(bǔ)益效用，最怕“千人一方”?，F(xiàn)成的膏方并不適合所有人，最好對(duì)證調(diào)補(bǔ)。一般來說，患者應(yīng)先到醫(yī)院膏方門診預(yù)約，醫(yī)生根據(jù)患者身體情況，辨證論治后開出適合的膏方，甚至有痰濕、容易過敏、疾病錯(cuò)綜復(fù)雜的病人還需要在膏方前開具開路方進(jìn)行調(diào)整和摸底。

有些病人盲目認(rèn)為，吃得多、療效才好，于是吃了過量、多種品種的滋補(bǔ)類藥物。其實(shí)不然，滋補(bǔ)類膏方一般多黏膩，而脾胃的消化功能有限，過多服用會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)。而服用過多，非但補(bǔ)不進(jìn)去，還會(huì)導(dǎo)致人體陰陽失衡，甚至氣血滯留不通，即老百姓常說的“虛不受補(bǔ)”。

很多人認(rèn)為，加了野山參、冬蟲夏草等名貴藥材的膏方最補(bǔ)。其實(shí)，名貴藥材也可用普通中藥替代。如熟地、麥門冬等都能起到蟲草“補(bǔ)肺、補(bǔ)腎”的功效。