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紅燒羊肉、蘿卜干炒臘肉、青菜瘦肉粥

 靜淡雅然 2015-02-20



天氣寒冷,大家都會要想吃些滋補熱身的食物,羊肉就是比較常見的一種,而紅燒是羊肉最家常也是最經(jīng)典的做法。


做法和步驟:


1、將羊肉洗干凈入開水鍋中綽燙,綽水完畢瀝干水分。(肉排請店家切好)備好調(diào)味料,姜,蔥,蒜切片。



2、鍋中倒油,將花椒炸出香味后,再將花椒撈出不用。將蔥,姜,蒜,花椒,干辣椒,香葉,八角,桂皮,小茴香一起放入鍋中炒香。



3、炒出香味后將羊肉加入同炒。翻炒2分鐘后加入料酒,翻炒均勻后再加入老抽及生抽。



4、炒至上色后加入沒過羊肉的開水。加入干山楂煮開后改小火燉1.5個小時。



5、出鍋前10分鐘加入白糖翻炒均勻。燉至肉質(zhì)軟爛湯汁粘稠時將切好的香菜段加入視口味調(diào)入適量的鹽及雞精拌勻即可出鍋。



小貼士:


1、羊排最好在買的時候就請店家切好,不然回家再處理非常辛苦。


2、羊肉選帶皮的部位口感更好。


3、放幾顆干山楂能去膻味而且肉更易燉爛。


4、放了二個干辣椒有隱隱的辣味,不喜歡的可省掉。



蘿卜干炒臘肉是一道風(fēng)味獨特的農(nóng)家菜,此菜咸鮮可口,香而不膩,臘肉香醇,肥而不膩,蘿卜干鮮辣香脆,口味極美。


做法和步驟:


1、鍋內(nèi)熱水,放入臘肉、花椒、一部份蔥姜,料酒,煮至臘肉斷生,取出晾涼后切片備用。


2、蘿卜干改刀成小條,青紅椒切絲,蔥切段,姜蒜切片。


3、炒鍋內(nèi)熱油,六成熱時,放入蔥姜蒜熗鍋,隨即下入剁椒炒香。


4、放入蘿卜干煸至發(fā)干后,依次放臘肉、青紅椒,等青紅椒斷生后即可起鍋。



小貼士:


1、臘肉分很多種,有四川臘肉,湖南臘肉等,有的地方的臘肉非常的咸。用溫開水提前泡一下,清洗表面由于晾曬造成的污物,用蒸鍋蒸10分鐘后再切片烹飪。這樣味道會很好吃,也好切。如果臘肉太咸的話,事先用水煮一下,將煮出來的水倒掉就行了。


2、蘿卜干不要選用鹽腌過的,最好選用直接曬干水份的那種;好的蘿卜干有色澤黃亮、條形均勻,肉質(zhì)厚實,香氣濃郁,咸淡適宜,脆嫩爽口,味道鮮美的特點,即人們平常所說的“色、香、甜、脆、鮮”五絕,并具有新鮮蘿卜的自然甜味,吃后富有回味感。


3、蘿卜干用溫水只能泡上兩三分鐘,時間久了不脆。在鍋中炒的時候,也不能時間太久,過久味同嚼臘。


青菜瘦肉粥


做法和步驟:


1、小油菜洗凈過熱水幾秒鐘,立刻浸涼水,之后擠干水份切碎備用。


2、瘦肉切小丁,加蔥熗鍋,加生抽少許,過油滑炒至變色。


3、粥鍋燒開水,加大米煮滾,中小火半小時后煮至米粒粘稠。


4、加炒好的肉繼續(xù)煮12分鐘。最后加青菜和鹽,攪拌幾分鐘即可。



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