批判性思維 - 思維寫作溝通應(yīng)變解決問(wèn)題的根本技巧>讀書筆記近年來(lái)做出的一些重大錯(cuò)誤決定使得自我反省成為一件非常必要的事情。正所謂“正本清源”，一方面積極攝取各方面的知識(shí)作為決策背景，一方面即要提高自身的思維水平，以前讀過(guò)《學(xué)會(huì)提問(wèn)：批判性思維指南.（第7版）》顯然更注重實(shí)戰(zhàn)案例，對(duì)理論方面論述不多，所以某些概念卻是有些模糊，正如系統(tǒng)的藕斷絲連，不牢靠，也忘得快。這次在verycd上下的<批判性思維-XXX>看過(guò)簡(jiǎn)介后大喜，顯然很符合需求，遂摘錄若干片段為筆記，防止日后遺忘且備快速?gòu)?fù)習(xí)之用。 正文 p22 訓(xùn)練有素的批判性思維會(huì)： - 提出至關(guān)重要的疑問(wèn)和問(wèn)題，清楚精確的進(jìn)行闡明； - 收集和評(píng)估有關(guān)的信息，并且能有有效的對(duì)信息進(jìn)行闡釋； - 得出建筑在合理推論基礎(chǔ)上的結(jié)論和解決方法，并用相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)檢驗(yàn)他們； - 在不同的思維體系中進(jìn)行開(kāi)放式思考，如果需要的話，認(rèn)知和評(píng)估這些思維體系的假設(shè)、暗示和實(shí)際的結(jié)果； - 在尋找對(duì)于復(fù)雜問(wèn)題的解決辦法時(shí)和他人進(jìn)行有效的溝通。 簡(jiǎn)言之，批判性思維就是自己把握方向的、自律的、自我監(jiān)控和自我改進(jìn)的思維方式。這預(yù)示著對(duì)于采用嚴(yán)格的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)同，以及對(duì)于應(yīng)用這些標(biāo)注男的有意識(shí)控制。 p23 低級(jí)批判性思維者：詭辯家。 高級(jí)批判性思維者：公正性以及高層次的思維技巧。 - 態(tài)度謙虛 - 勇敢無(wú)畏：勇于挑戰(zhàn)信念，摒棄與現(xiàn)實(shí)不符的既有信念，只跟隨證據(jù)與推理。 - 理智健全：用同一標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判自己與他人。 - 堅(jiān)持不懈：心理上的排除萬(wàn)難。 - 篤信推理：認(rèn)識(shí)到出色 的論證自有其價(jià)值。 - 意志自由：獨(dú)立的思考著，拒絕盲從。叛逆并非自由，只是從一種盲從轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N盲從。 P39 自發(fā)性思考(普通思考) 批判性思考 只是思考 分析自己的思維 具有自我中心傾向 詳細(xì)考察并揭示思考的自我中心根源 被根本不值得信賴的思維標(biāo)準(zhǔn)吸引 揭露其面目，用合理的思維標(biāo)準(zhǔn)代替它們 充斥著誘惑我們?yōu)樘厣暮x 提升到有意識(shí)的考察之下，避開(kāi)由于本能思考造成的陷阱。 放縱頭腦和感情 在理性和情緒上清楚的控制生活：我們是什么人，在做什么，生活軌跡會(huì)延伸到什么樣的終點(diǎn) 被自己的思維統(tǒng)治 學(xué)習(xí)如何駕馭自己的思維。 第一階段：輕率魯莽的思考者 第二階段:面臨挑戰(zhàn)的思考者 P44 反思思維中存在的問(wèn)題: - 做出可以的假設(shè)； - 使用虛假的、不完整的或者會(huì)引起誤導(dǎo)的信息； - 做出一些我們所擁有的證據(jù)并不支持的推論； - 無(wú)法認(rèn)識(shí)到我們思維中所暗藏的含義； - 不能認(rèn)識(shí)到我們身上存在的問(wèn)題； - 培養(yǎng)錯(cuò)誤的概念； - 運(yùn)用偏頗狹隘的觀點(diǎn)推理； - 從自我中心角度/非理性角度思考。 趨于深思熟慮的跡象： - 發(fā)現(xiàn)自己努力的去分析和評(píng)估自己的思維； - 發(fā)現(xiàn)自己研究起使思考成為可能的思維結(jié)構(gòu)了(如概念、假設(shè)、推理、暗示) - 發(fā)現(xiàn)自己在思考那些使得思維更為健全的品質(zhì)：清楚、掙錢、精確、切題、邏輯。 - 發(fā)現(xiàn)在自己對(duì)自欺欺人在思維中扮演的角色開(kāi)始感興趣了。 第三階段：初出茅廬的思考者 認(rèn)識(shí)到自己的思維水平不高，積極主動(dòng)的決定接受努力成長(zhǎng)為一個(gè)出色的思考者的挑戰(zhàn)。 逐步的認(rèn)識(shí)到如何處理的思維運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程中起作用的結(jié)構(gòu)層次(目的、問(wèn)題、信息解釋等) - 分析所處環(huán)境情勢(shì)的內(nèi)在邏輯和問(wèn)題； - 提出清楚準(zhǔn)確的問(wèn)題； - 檢查信息的精確程度和是否中肯適當(dāng)； - 區(qū)分原始信息與對(duì)之的解釋； - 識(shí)別出知道推論的假設(shè)； - 確定偏頗和有偏見(jiàn)的信念、不合理的結(jié)論、被無(wú)用的詞語(yǔ)以及遭到缺失的暗指； - 注意到何時(shí)我們的觀點(diǎn)受到私利的扭曲。 影響模式： 我們是在一系列不同的范疇之內(nèi)進(jìn)行思考的： 社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、倫理學(xué)、智力、人類學(xué)、意識(shí)形態(tài)、政治、經(jīng)濟(jì)、歷史、生物、神學(xué)心理學(xué)。 對(duì)初出茅廬的思考者的陷阱： - 教條絕對(duì)主義：真理通過(guò)超理性信仰得到； - 主觀相對(duì)主義：不存在判定是非的標(biāo)準(zhǔn)。 第四階段：實(shí)踐操練的思考者。 P50 要下決心制定一個(gè)認(rèn)為自己力所能及的計(jì)劃。成功最終屬于堅(jiān)持不懈并為自己做好戰(zhàn)略規(guī)劃的人。 抵御灰心喪氣的最好辦法就是從一開(kāi)始就認(rèn)識(shí)到自己所進(jìn)行的是對(duì)不同計(jì)劃的臨場(chǎng)試驗(yàn)。準(zhǔn)備好接受一些暫時(shí)性的失敗。 成功就是愿意在重重的相對(duì)失敗中殺出一條血路。 提高思維能力的策略： 開(kāi)始的時(shí)候要緩慢，并且重視基礎(chǔ)。 p52 行動(dòng)規(guī)劃： 1. 利用浪費(fèi)的時(shí)間 回憶當(dāng)天，評(píng)估自己的思維模式 - 今天我何時(shí)進(jìn)行的思考最為糟糕？ - 我何時(shí)進(jìn)行的思考最為高明？ - 我今天思考了哪些事情？ - 我今天有沒(méi)有解決掉什么事情？ - 我有沒(méi)有聽(tīng)人消極的思考讓自己無(wú)謂的灰心喪氣？ - 如果我不得不重復(fù)今天的活動(dòng)，那么我在哪些方面會(huì)做的不同？為什么？ - 我今天有沒(méi)有為促進(jìn)自己的長(zhǎng)期目標(biāo)而付出過(guò)努力？ - 我今天的行為是否符合自己宣稱的價(jià)值觀？ - 如果未來(lái)的十年內(nèi)我都像今天這樣過(guò)活，那么最終我是否能夠成就某些和這么長(zhǎng)的歲月相稱的成就？ 2. 一天解決一個(gè)問(wèn)題 問(wèn)自己：?jiǎn)栴}出在哪里？如何把問(wèn)題加工成疑問(wèn)的形式？ 3 消化吸收頭腦標(biāo)準(zhǔn)：集中研究 4. 保持紀(jì)錄頭腦日記。步驟： - 僅描述重要意義的情況 - 每次描述一個(gè)情況； - 描述當(dāng)時(shí)的反應(yīng)； - 根據(jù)紀(jì)錄，分析該情況發(fā)生了什么事情，透過(guò)表面挖掘?qū)嵸|(zhì)； - 評(píng)估你的分析蘊(yùn)含了什么暗示(了解了什么？如果可以從頭再來(lái)一遍，會(huì)有哪些不同的舉措？) 5. 實(shí)踐頭腦戰(zhàn)略(CH17) 6. 重塑個(gè)性 7. 每日反思自己的行為(發(fā)現(xiàn)自我中心思維請(qǐng)見(jiàn)CH12) 8. 重新定義看待事物的角度。將生活中許多事物的負(fù)面定義轉(zhuǎn)換成正面的定義。列一個(gè)清單，找出根源，取代負(fù)面定義，并對(duì)新情緒和新反應(yīng)做出規(guī)劃。 9. 和情緒取得聯(lián)系。到底什么樣的思維讓我產(chǎn)生了情緒，思維有什么缺陷？做了哪些假設(shè)？我的思考基于什么信息做出的？這些信息可靠嗎？(CH3 CH10) 10. 分析群體對(duì)生活的影響。E.G.信仰與禁忌(CH13) p58 人類以自我為中心思考的傾向意味著：我們通常很少或者根本沒(méi)有對(duì)自己思維和情感的本質(zhì)進(jìn)行洞察。鍛造了內(nèi)心奴役自己的鐐銬。 e.g. 當(dāng)害怕自己?jiǎn)枂?wèn)題而讓自己顯得愚笨，這時(shí)就必須瞄準(zhǔn)作為恐懼來(lái)源的自我中心思想：?jiǎn)柫诉@個(gè)問(wèn)題別人會(huì)認(rèn)為我愚笨。 可以用下面想法代替：我所提的任何問(wèn)題都將對(duì)自己的學(xué)習(xí)有所幫助，也可能回有利于其它學(xué)生的學(xué)習(xí)。進(jìn)一步說(shuō)，如果誰(shuí)認(rèn)為這是愚笨的問(wèn)題，那是他們的問(wèn)題，他們不理解發(fā)問(wèn)作為一種學(xué)習(xí)方法的重要意義。 我不會(huì)讓自己的學(xué)習(xí)因?yàn)槠渌说恼J(rèn)識(shí)不足而受到阻礙。 p59 對(duì)自我態(tài)度的仔細(xì)考察揭示了我們都在無(wú)意識(shí)的用自我中心標(biāo)準(zhǔn)為自己的信念開(kāi)脫。 1. “這是真的，因?yàn)槲蚁嘈攀钦娴?。?br> 2. “這是真的，因?yàn)槲覀兌歼@么認(rèn)為?！?br> 3. “xx，因?yàn)槲蚁胍嘈潘?。?br> 4. “xx，因?yàn)槲乙恢币詠?lái)都這么認(rèn)為?！?br> 5. “xx，因?yàn)檫@么認(rèn)為符合我的私利?！?br> p60 頭腦的三個(gè)功能： 1. 思維的功能是創(chuàng)造涵義。并歸類，為自己找到模式，即弄清楚“什么”。 2. 感覺(jué)的功能是監(jiān)控或者評(píng)估思考功能所創(chuàng)造的涵義，評(píng)估它是積極的或是消極的。 3. 需要的功能是當(dāng)行動(dòng)對(duì)于我們什么是中意/可能的定義保持一致的時(shí)候，把能量注入行動(dòng)中，即驅(qū)動(dòng)力。 <概念- 評(píng)估 - 驅(qū)動(dòng)/禁止 > 思維 感覺(jué) 需要 理解世界 告訴我們?cè)撊绾涡惺?驅(qū)使我們采取行動(dòng) 判斷 快樂(lè)、悲傷、沮喪 目標(biāo)、欲望 感知 焦慮、壓力 計(jì)劃、 評(píng)價(jià)、動(dòng)機(jī) 分析 平靜、擔(dān)憂、興奮 闡明 決定 比較 綜合 思維 ---- 感覺(jué) | \ / | | / \ | 行動(dòng) ---- 需要 積極念頭產(chǎn)生積極情緒，消極念頭產(chǎn)生消極情緒 (后果)根本上是由一個(gè)人面對(duì)環(huán)境時(shí)候的思考方式?jīng)Q定的，不同的思維與行動(dòng)也產(chǎn)生了不同的情緒。 感覺(jué) 與 需要(欲望) 不會(huì)自行改變， 唯一的改變途徑就是思維。 p64 如果能夠在課堂中掌控自己的思維，就好仔細(xì)分析課程內(nèi)容，以便決定哪些東西重要，值得學(xué)習(xí)。這樣，無(wú)論課程看起來(lái)多么的枯燥，都會(huì)催促自己，覺(jué)得自己有能力學(xué)好任何知識(shí)。 沮喪的時(shí)候，堅(jiān)持不懈；困惑的時(shí)候，不恥下問(wèn)；最佳思考者是那些對(duì)自己已知的領(lǐng)域和未知的領(lǐng)域有明確區(qū)分的人。 獨(dú)立思考： 認(rèn)識(shí)思維三種功能之間的聯(lián)系 回想最近使自己遇到消極情緒(憤怒、沮喪、不安)的場(chǎng)景。 1. 詳細(xì)寫出場(chǎng)景中發(fā)生了什么，有何感想。 2. 發(fā)覺(jué)你在導(dǎo)致消極情緒的環(huán)境中的思維，并詳細(xì)記錄。 3. 寫下思考和感覺(jué)是如何影響行為的。(這樣的思考存在之后，會(huì)怎么做？) p65 如果你的學(xué)識(shí)總是付錢，應(yīng)該仔細(xì)觀察，哪些念頭、情緒和欲望使得無(wú)法深入。需要找到理性思維，這是周密推理的強(qiáng)大力量所在。 歷史的思維方式可以避免自我中心的生活方式；社會(huì)學(xué)的思維方式使得不易受到同伴的支配，哲學(xué)的思維方式有助于全面思考生活的導(dǎo)向和價(jià)值； 經(jīng)濟(jì)學(xué)則幫助理解影響和決定我們所居住世界的巨大力量。只有真正認(rèn)識(shí)到這些學(xué)科的價(jià)值所在，才會(huì)有動(dòng)力去深入的學(xué)習(xí)他們。 只有當(dāng)專業(yè)學(xué)科內(nèi)容的邏輯在現(xiàn)實(shí)生活中也行得通時(shí)候，我們才會(huì)看重它，并有動(dòng)力區(qū)多多學(xué)習(xí)、解決問(wèn)題與研究。若想使得自己有學(xué)習(xí)動(dòng)力 -- 須在專業(yè)學(xué)科內(nèi)容和情感與價(jià)值觀之間找到共鳴。 如何將理性學(xué)習(xí)與感性學(xué)習(xí)結(jié)合？有觀點(diǎn)認(rèn)為：每門學(xué)科都有一套有效的思維模式，它將有助于我們成為思考者。只有我們?cè)趯W(xué)習(xí)中真正的使用這種思維模式時(shí)，才有可能被它強(qiáng)有力的驅(qū)動(dòng)。 p67 最終我們只可能掌握哪些我們認(rèn)為有價(jià)值的只是，只會(huì)去融會(huì)貫通哪些思維模式：它們對(duì)我們需求什么，看重什么，這正是我們自己決定何時(shí)何地以及如何學(xué)習(xí)。 如果將所學(xué)知識(shí)與生活中所看重的事物進(jìn)行越多強(qiáng)有力的情感聯(lián)系，學(xué)習(xí)起來(lái)就會(huì)越容易。找出所學(xué)知識(shí)中最基本的思想并以最樸素的方式表達(dá)，再將其與學(xué)科中最基本學(xué)習(xí)目標(biāo)相聯(lián)系，最后將這些目標(biāo)與個(gè)人目標(biāo)結(jié)合起來(lái)。 p69 思維的組成： - 思維的衡量標(biāo)準(zhǔn): 清楚、準(zhǔn)確、切題、有邏輯性、廣度、精確、有意義、完整、公正、深度。 - 推理的組成部分：目的、推論、問(wèn)題、概念、觀點(diǎn)、涵義、信息、假設(shè)。 - 思維的特性： 態(tài)度謙遜、堅(jiān)持不懈、意志自由、篤信推理、理智健全、設(shè)身處地、勇敢無(wú)畏、公正無(wú)私。 正因?yàn)橛型评淼拇嬖?，我們才能?duì)一切日常事物下結(jié)論，或者說(shuō)對(duì)所有的事物下結(jié)論。 要做到合理推斷，我們需要仔細(xì)檢查整個(gè)過(guò)程。需要解決什么問(wèn)題？需要哪些信息？是否已經(jīng)具備？如何檢查推斷是否準(zhǔn)確？ 獨(dú)立思考： 更好的了解推理在生活中的作用： 列出今天所做的事情，弄清楚每件事情的想法或者做事情過(guò)程中的知道思想。對(duì)每一個(gè)活動(dòng)盡量從兩方面回答問(wèn)題： 1. 我到底做了什么？ 2. 我的行為的思維前提是什么？ p71 推理的基本要素： 思維的全面組成 1. 只要我們思考，就是為了某種目的。 2. 帶著某種觀點(diǎn)（問(wèn)題的關(guān)鍵 ） 3. 基于某種假設(shè)和前提， 4. 產(chǎn)生涵義和后果。 5. 利用數(shù)據(jù)、事實(shí)和經(jīng)驗(yàn)， 6. 做出推論和判斷。 7. 根據(jù)某些概念和理論， 8. 回答問(wèn)題或者解決難題。 p73 有目的的推理，指的是：人類在研究世界時(shí)并不是漫無(wú)目的的，而是跟我們的目標(biāo)，愿望、需求和價(jià)值觀相一致的。 這是批判性思維中的重要一環(huán)。 運(yùn)用某種觀點(diǎn)推理：思維是有重點(diǎn)有方向的。一旦明白人們處理問(wèn)題的方式(他們的整體觀點(diǎn))，那么他們響應(yīng)的整套思維方式就很好理解了。 推理中的概念：解釋、分類或者匯總信息時(shí)所使用的總的范疇或者觀念。 根據(jù)假設(shè)來(lái)推理：為了得出別的結(jié)論，我們認(rèn)為已知事實(shí)是成立的。 推理的涵義：推理所產(chǎn)生的其它結(jié)論。我們往往通過(guò)看一個(gè)人是否跟他自己所說(shuō)的言行一致，來(lái)判斷他的可信度。“言行一致”是批判性思維中的有效原則。 理解了思維的組成部分，就可以針對(duì)下面部分提出重要問(wèn)題：目的、問(wèn)題、論據(jù)、概念、假設(shè)前提、觀點(diǎn)、推論、涵義。 1. 我的根本目的是什么？ 2. 要回答的關(guān)鍵問(wèn)題是什么？ 3. 回答這一問(wèn)題需要什么信息：論據(jù)？ 4. 該問(wèn)題中的根本概念是什么？ 5. 在推理中使用了什么假設(shè)前提？ 6. 我對(duì)這一問(wèn)題的觀點(diǎn)是什么？ 7. 我的根本推論是什么？ 8. 如果推理正確，產(chǎn)生的涵義是什么？ P77 思維要素之間的互相聯(lián)系： 掌握思維要素的要訣在于：以不同的方式表述這些觀念，知道你能夠直觀的認(rèn)識(shí)到它們之間非線性的相互關(guān)系。相互關(guān)系如下： - 目的影響我們提出問(wèn)題的方式； - 提出問(wèn)題的方式影響我們采集到的信息。 - 信息決定我們解釋他們的方式； - 解釋方式?jīng)Q定我們?nèi)绾问蛊湫纬筛拍睿?br> - 概念化的方式影響據(jù)此作出的假設(shè)； - 假設(shè)決定了推理有什么樣的涵義； - 涵義決定了我們看問(wèn)題的方式，也就是觀點(diǎn)。 思考： 整理你的思維要素 選擇一個(gè)你作出的重要決定，如：上大學(xué)。弄清楚你的處境以及這一過(guò)程中作出的推論（如花銷和優(yōu)點(diǎn)），說(shuō)出涵義，已經(jīng)產(chǎn)生和將要帶來(lái)的后果。 在決定上大學(xué)時(shí)所考慮的因素，描述問(wèn)題的方式，對(duì)生活和將來(lái)的看法。試圖發(fā)現(xiàn)思維要素之間的聯(lián)系。 TO BE CONTINUED. |
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