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南懷瑾—如何療養(yǎng)自己的身體

 自問(wèn)心如何 2010-07-27

南懷瑾—如何療養(yǎng)自己的身體(回信)


     在香港時(shí),南老已看出許老身體雖好,但精神并不如以往。特別要他注意,當(dāng)時(shí)我也在場(chǎng),南老還說(shuō):“你去出家嗎?那你就會(huì)放下一切,身體就會(huì)好的。”許老只笑一下來(lái)作回答。
    一年后給許老的信,是告訴他如何療養(yǎng)自己的身體:
    "許老鳴真先生:
    自養(yǎng)自治原則:
    一、首先在意思觀念上,切知四大皆空,忘身忘我。
    二、在空身空境界上,一念靈知之性的本人身,它是無(wú)病無(wú)痛。
    三、即此一念靈明知性,不隨煩惱病痛牽纏過(guò)去,如此凝神寂滅,內(nèi)照形軀,知痛即舍即空,知煩惱即舍即空,空空亦空,一切不隨他去。
    如此方為自治良藥。太上有言:“上藥三品,與氣精”。“”即靈知一念清靜之境也。望詳參之!
    此致,祝康復(fù)"

    南懷瑾
   1995年8月25日

    許老鳴真老先生不幸于1995年10月2日逝世,南老師特送挽聯(lián):
    “事求妥貼心???br>      悟到因緣日已遲”

(輯錄于侯承業(yè)/編著的《傳統(tǒng)文化與經(jīng)營(yíng)哲學(xué)—南懷瑾與金溫鐵路》)

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