电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

<big id="cei8n"><legend id="cei8n"></legend></big>

<var id="cei8n"><video id="cei8n"></video></var>

<li id="cei8n"><delect id="cei8n"></delect></li>

全部
中醫(yī)養(yǎng)生
運動減肥
飲食食療
常見疾病
雜癥偏方
近視失眠養(yǎng)發(fā)
風(fēng)濕骨科
肝膽腎癌癥
心臟血液
經(jīng)穴治病
健康知識

傳統(tǒng)
圖文
卡片

全部文章

如何選擇升糖低的食物？附：476種食物升糖指數(shù)表本文介紹了升糖指數(shù)的概念及意義，

附：476種食物升糖指數(shù)表本文介紹了升糖指數(shù)的概念及意義，指出低 GI 食物吸收率低，不會導(dǎo)致血糖快速升高。同時分析了影響...

2024-04-29 大海0810

4

食療比藥好，老中醫(yī)的私房方（36）

食療比藥好，老中醫(yī)的私房方（36）有朋友說夜里要起好幾次，早上腿還軟，越睡越累。黑豆補(bǔ)腎、花生補(bǔ)血、紅棗益氣，是民間...

2025-12-10 雨季不再來0v2s

5

你知道牛大力有多厲害嗎？牛大力是個寶，但這3種黃金搭配很多人不知道！

牛大力是個寶，但這3種黃金搭配很多人不知道！一，牛大力豬尾湯牛大力舒筋活絡(luò)，豬尾富含膠原蛋白，搭配杜仲補(bǔ)腎、黨參益氣...

2025-11-19 tnj660630

4

茶，健康飲品

茶，健康飲品古人認(rèn)為茶是養(yǎng)生之仙藥，延年之妙用。正如宋代詩人蘇軾所云:“何須魏帝一丸藥。且盡盧仝七碗茶”。需要注意的...

2025-12-09 培訓(xùn)班背包

5

吃飯七分飽錯了？醫(yī)生：過了70歲，吃飯盡量要做到這5點

粗糧換著吃，血糖穩(wěn)，腸道順。后來他把小米、燕麥、紅薯混合著吃，腸胃慢慢適應(yīng)，便秘改善，血糖也穩(wěn)定了。粗糧膳食纖維豐...

2025-12-10 晚霞心語書屋

6

李華山主任：便秘人速存！便秘人使勁吃！
李華山主任：便秘人速存！
2025-07-13 遇水則清
6
記住豬油icon的好。
記住豬油icon的好。
2025-12-10 ycyd007
4
〖食療圖解〗藥食同源??72個常見藥食利兩用??食材及其功效
【食療圖解】藥食同源??72個常見藥食利兩用??食材及其功效?
2024-12-20 長庚書庫
4
吃米飯和吃面食，哪個更容易胖？
2024-11-24 書摘知識
4

蘋果加一物，氣血足了，脾胃好了，睡得香了，喝起來

蘋果加一物，氣血足了，脾胃好了，睡得香了，喝起來。一款特別好的食療方送給大家。蘋果特別適合煮水喝。大家滑動圖片看完...

2025-12-09 一覽眾山小974

6

便秘 20 年，我最近又發(fā)現(xiàn)了一個拉屎神器（不是西梅

2024-03-06 黃之中
4
3種天然“散結(jié)節(jié)”食物，可能就在你家餐桌上！
2025-12-09 紫色心情100
5

三高和心血管10大飲食謠言！

三高和心血管10大飲食謠言！牛奶不但不會加重3高和心腦血管疾病，《中國健康生活方式預(yù)防心血管疾病指南》指出：每天喝150-...

2025-12-10 華民

10

冬季喝肉桂茶，8種暖身搭配超實用！寒性體質(zhì)必藏，做法零失敗

2025-11-22 懷寧都是好樣的
5

少吃是最好的養(yǎng)生，步行是最好的鍛煉。

少吃是最好的養(yǎng)生，步行是最好的鍛煉。在當(dāng)下這個快節(jié)奏的社會里，越來越多人開始重視健康，卻常常陷入復(fù)雜又昂貴的養(yǎng)生套...

2025-12-10 dawn的圖書館

5

4種食物俗稱“血管清道夫”，不妨多吃一些，或使血管年輕有彈性

2023-08-09 小天使_ag
4

王琦減肥方

黃芪60克，蒼術(shù)20克，肉桂10克，其他藥材如冬瓜皮、茯苓30克，澤瀉15克，荷葉20克，海藻、昆布各20克，山楂30克，姜黃、蒲...

2025-03-24 長廊觀海

6

很多人都不會用墨魚來煲湯，像我這樣做不僅湯鮮味美還特有營養(yǎng)！

很多人都不會用墨魚來煲湯，像我這樣做不僅湯鮮味美還特有營養(yǎng)！

2025-12-04 風(fēng)弄月影婆娑

7

“三種油”再香也要管住嘴，吃多了免疫力或變差！有1種你家廚房就有

2025-12-08 鹿文康金
4

飛蚊癥食療真相：三碗湯喝走眼前"蚊子"？秘祖?zhèn)鞣?/a>

飛蚊癥食療真相：三碗湯喝走眼前"蚊子"？當(dāng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴你"沒特效藥"時，民間流傳的三子黑豆湯、豬肝明目湯卻號稱能"喝走蚊...

2025-12-09 新用戶7729S2gA

4

十六句養(yǎng)生順口溜

2025-12-10 養(yǎng)生與益壽
7

食光食氣是最好的食物

原本，食物鏈最基層的植物，是透過光光合作用生長而成，后被人類拿來制成食物，此種狀態(tài)下，人類是透過不同的食物而間接攝...

2024-07-19 巴瓦瑪依圖書館

5

減衣增福、減食增壽、減睡增祿

減衣增福、減食增壽、減睡增祿。減食增壽強(qiáng)調(diào)飲食應(yīng)適量、均衡，不過度貪食，以維持身體的健康和延長壽命。綜上所述，減衣...

2024-10-07 春寒料峭

4

什么茶適合一年四季天天喝？開始養(yǎng)成泡茶的習(xí)慣意味著什么？

開始養(yǎng)成泡茶的習(xí)慣意味著什么？食罷一覺睡，起來兩碗茶。有三種茶適合一年四季喝，一是黑茶，黑茶是后發(fā)酵茶，溫和醇厚，...

2025-12-09 培訓(xùn)班背包

4

白蘿卜的黃金搭檔！減肥專家都在悄悄吃，效果翻倍，趕緊試試吧！
2025-12-09 減肥餐瘦身食譜
4
中國十大增強(qiáng)免疫力的食物

2025-12-08 dongchang
13
冬至必吃“補(bǔ)陽丸”
2025-12-08 0004xiaolin
5
收藏！最新2025年版！藥食同源物質(zhì)目錄（106種）
2025-05-19 moyurw
4
中國公認(rèn)巨排便的十大食物

2025-12-09 dongchang
7
藥食同源！106種食材可完整目錄！
2025-08-14 Wsz6868
6
流感咳嗽最怕的六種水果
2025-12-07 fentouge
6
秋冬消炎不用藥！8種“天然抗炎菜”隔天吃一次，強(qiáng)免疫少生病！
2025-12-03 小胖猴子
6
中國公認(rèn)的8種“巨排便”食物

2025-12-08 dongchang
7
治痤瘡

2025-12-09 養(yǎng)生與益壽
8

月子中心學(xué)來的七道營養(yǎng)湯做法

.第一道：油熱倒入去皮西紅柿，加少許鹽，然后放入金針菇、香菇和嫩豆腐。調(diào)味加生抽、胡椒粉、半碗水淀粉勾芡，煮開后淋入...

2025-12-08 一群野鶴

5

【轉(zhuǎn)載】橙子立大功！研究發(fā)現(xiàn)：橙子可能對這5種慢性病有好處！可以常吃

2025-12-07 陜西西安熊先生
5
香菜有奇效！發(fā)現(xiàn)：堅持吃香菜的人，過不了幾個月，或有5大變化

2025-08-30 春天書屋
5
防治便秘的超級種子食物——亞麻籽

2025-12-07 豫西南客的書館
8

為什么糙米越吃血糖越高

為什么糙米越吃血糖越高。3、搭配不合理：如果只單純食用糙米，而沒有搭配富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和脂肪的食物，也可能導(dǎo)致血...

2025-12-07 華民

6

【什么米是糙米】

【什么米是糙米】糙米中含有豐富的膳食纖維、維生素B群、礦物質(zhì)以及必需氨基酸等，對人體健康有諸多益處。糙米中的膳食纖維...

2025-12-07 華民

6

106種！最全藥食同源物質(zhì)目錄名單（截至2024年10月）(二)
2025-01-17 z55j03b55
6
蛋白吃得好，冬天不往醫(yī)院跑：這8樣高蛋白家常菜，增強(qiáng)抵抗力！
2025-12-06 小胖猴子
7

香料中的秘鐵三角 ·白芷白蔻辛夷，對于禽類，如雞鴨鵝等，在保

香料中的秘鐵三角 .白芷白蔻辛夷，對于禽類，如雞鴨鵝等，在保香料中的秘鐵三角?！ぐ总?白蔻+辛夷，對于禽類，如雞鴨鵝...

2023-10-01 東山威夷

6

核桃立大功！研究發(fā)現(xiàn)：愛吃核桃的人，全身炎癥、癌癥風(fēng)險都降低

2025-12-07 zjshzq
6

哪三種人不宜吃糙米

哪三種人不宜吃糙米。不宜吃糙米的人群通常不止三種，對糙米過敏的人群、胃腸功能較弱的人群、缺鈣的人群等一般不適合吃糙...

2025-12-07 華民

6

【轉(zhuǎn)載】花生再次被關(guān)注！調(diào)查發(fā)現(xiàn)：糖尿病常吃花生，不過半年或有5好處

2025-12-07 陜西西安熊先生
5
香蕉再次成為焦點！醫(yī)生苦勸：更年期女性多吃香蕉，或有5大好處

2025-12-07 陜西西安熊先生
6

糙米有哪些品種

糙米有哪些朱明煒主任醫(yī)師北。糙米是僅脫去稻殼、保留胚芽與米糠層的全谷物米，主要包含秈糙米、粳糙米、糯糙米、有色糙米...

2025-12-07 華民

7

18歲的秘密？原來藏在煮蘋果水里，潤嗓又養(yǎng)顏

2024-07-16 一叢禪竹5815
4

真正的純陽之物，隔天吃一次，脾胃好了，氣血足了，渾身有勁！

真正的純陽之物，隔天吃一次，脾胃好了，氣血足了，渾身有勁！食材：雞腿、板栗、姜片、蔥、生抽、老抽、料酒、鹽。做法：...

2025-12-05 新用戶85697915

10

十種健腦食物

2025-12-08 養(yǎng)生與益壽
7
水果蒸吃有利健康

2025-12-08 養(yǎng)生與益壽
5
食枸杞對糖尿病有良效

2025-12-08 養(yǎng)生與益壽
6

一顆平常心：寶子們，給大家分享幾種山楂水的搭配～消食版：山楂片搭配陳皮；消脂版：山...

消脂版：山楂片搭配枸杞；化淤堵版：山楂片搭配丹參和紅糖；瘦身版：山楂片搭配玫瑰花和茯苓；開胃版：山楂片搭配紅糖和生...

2025-12-07 超級致富寶典

7

補(bǔ)氣血湯
補(bǔ)氣血湯。食材桂圓四顆枸杞六粒紅棗四顆黃芪四片姜片若干雞蛋一個紅糖一塊。步驟鍋中放入 ...
2025-12-02 情系你我0571
4
補(bǔ)陽，送你一碗固本湯，固精氣補(bǔ)陽氣，養(yǎng)脾腎，補(bǔ)氣血，保健康

2025-12-06 laohan818
6
止咳奇方
止咳奇方。一碗雪梨花椒水助你脫咳。配方：雪梨（洗凈，不削皮）一個，花椒15顆左右（最初可先放5粒），一丁點冰糖工具...
2025-12-07 微信WSm6829
7

原創(chuàng)文章

慢慢吃飯能長壽

慢慢吃飯能長壽。國際慢餐協(xié)會中國區(qū)副主席趙則鳴說，“慢餐是種生活態(tài)度，它能讓人們在快節(jié)奏的生活中找到樂趣。”截至目...

2025-12-07 養(yǎng)生與益壽

1

15

鮮石榴汁治糖尿病

2025-12-07 養(yǎng)生與益壽
1
15
冬蟲夏草治體虛感冒

2025-12-07 養(yǎng)生與益壽
1
7

到頁 GO

飲食食療達(dá)人

獲取幫助

新手指南留言交流聯(lián)系我們

關(guān)于我們

服務(wù)條款隱私政策

舉報專區(qū)

舉報中心侵權(quán)投訴文章認(rèn)領(lǐng) 今日辟謠榜網(wǎng)絡(luò)謠言曝光臺

更多

下載網(wǎng)文摘手工具下載手機(jī)客戶端下載電腦客戶端

關(guān)注我們

北京六智信息技術(shù)股份有限公司 Copyright ? 2005- 360doc.com , All Rights Reserved
客服熱線：4000-999-276 違法和不良信息舉報電話（含未成年人有害信息專項舉報）：4000070609 舉報郵箱：jubao@360doc.com
京B2-20242964 京ICP備05038915號京網(wǎng)文[2022]3822-110號

京公網(wǎng)安備 11010502030377號網(wǎng)信算備110108004826502240015號
網(wǎng)信算備110108004826505240013號

經(jīng)典
回顧

關(guān)閉

<var id="8876d"></var>