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““每天多睡一小時(shí),收入就減少75%”,我們認(rèn)真研究了“年薪”和“睡眠時(shí)間”的關(guān)系……” 的更多相關(guān)文章
牛津大學(xué)教授:別再早睡早起了,這是錯(cuò)誤的!
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關(guān)于熬夜和早起,也許你一直都錯(cuò)了
一張圖告訴你什么才是正確的作息規(guī)律!
凌晨1點(diǎn)不睡未必是熬夜,你無(wú)意間做的這2件事,才是真正的熬夜
晚睡晚起算不算熬夜?關(guān)于睡眠的真相可能超出你想象
世界上最傻的事,就是睡得不夠多
據(jù)說(shuō)天才都是夜貓子,靠譜嗎?
早睡早起和晚睡晚起,哪個(gè)更好?這個(gè)世紀(jì)難題終于搞明白了!
最佳睡眠表出爐:早睡還是晚睡,睡多久,1
早起,比熬夜更可怕
科學(xué)家不但研究睡眠如何產(chǎn)生,他們還想研究我們?yōu)槭裁匆X(jué)| 張珞穎 一席第597位講者
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10年間我們晚睡了2小時(shí)!早睡早起的人到底贏在哪兒?
“睡得越早,死得越早”,有科學(xué)依據(jù)嗎?牛津大學(xué)研究給出了答案
熬夜和變胖“天生一對(duì)”?看完這些,我再也不敢晚睡了
二胎媽媽圈
吃得雜睡得香
習(xí)慣熬夜的你,可能屬于“夜型人”!
入睡難、睡得晚怎么破?早教老師告訴你五種情況的應(yīng)對(duì)之策
再難也要讓孩子9點(diǎn)前睡覺(jué)
24/7時(shí)代,你睡眠自由了嗎?
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經(jīng)常晚睡的人是否值得交往?(失眠物語(yǔ)的回答,0贊)
10 個(gè)關(guān)于睡覺(jué)的冷知識(shí),終于能理直氣壯地晚睡了