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膳食纖維的功能
這個部位不好，毒素堆積全身，中風、癌癥等50種疾病接踵而來！
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若要“腸好”，膳食纖維不能少！
這種食物味道甜，不升血糖，還能改善血脂和便秘！
燕麥；促進消化。
應對便秘，蔬菜和粗糧所起的作用不一樣，你吃對了嗎？
膳食纖維
膳食纖維：生命綠洲
為什么說“膳食纖維”是第七營養(yǎng)素？
許媛教授：增加可溶性膳食纖維，有助改善重癥患者腸道菌群|可溶性|腸道菌群|脂肪酸|膳食纖維|營養(yǎng)素
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