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引體向上做不了,不是肌肉沒力量,而是身體不協(xié)調(diào)
引體向上,你能做幾個(gè)?
引體向上做不起來?引體向上太無聊?那是你不懂它!
引體向上半個(gè)都拉不上去的人,怎樣才能突破十個(gè)呢?
練引體向上怎么練?引體向上做不了怎么辦?
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練背才練引體向上?我的經(jīng)驗(yàn)告訴我,引體向上應(yīng)該天天練
引體向上每天練,和一周只練一次引體,二者區(qū)別在4個(gè)方面
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