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石鎖
壺鈴簡介
技擊武術之石鎖功2
少林武僧的石鎖功，這功底扎實！
早期少林寺武僧在練習臂力，每天舉石鎖上萬次臂力驚人！
少林石鎖功
漁梁壩
玩石擔及石鎖
蘇州盛澤俠女展神功
在濟南，有一群玩石擔石鎖的老青年
大叔老當益壯，單手耍重達55斤的石鎖，看著還很輕松
少林寺羅漢院石鎖功
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四川5旬大叔每天掛巨大石鎖散步 已堅持30余年(組圖)
民間奇人！成都大叔掛石鎖散步：堅持30年負重70公斤 大叔為什么要掛石鎖散步？ 大叔勸旁人不要輕易嘗試
古代有多少絕世神功是由這些笨重的大石塊開始練起的？
古法石鎖功的習練 完整視頻
傳統(tǒng)武術功法一一石鎖功，枯燥的練習，承受下來練就真功夫！
練拳不練功到老一場空，無石鎖，不功夫，少林石鎖功入門訓練
他是石擔石鎖的傳承人，67歲練一身硬功夫
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泉城濟南石擔石鎖沙袋功(沙袋)
高手在人間：成都大叔掛百斤石鎖散步
