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東北的人主食一般吃什么？
別讓寶寶的主食吃得太單一，做些小改變營養(yǎng)提高好幾倍。
米飯、饅頭和面條，減肥期間適合吃哪種主食？用實驗數據告訴你
米飯、饅頭、面條，哪種熱量最高？哪種營養(yǎng)高？營養(yǎng)師告訴你答案
長期吃面食的人和長期吃米飯的人，有區(qū)別嗎？哪種人比較健康？
誤區(qū)：營養(yǎng)盡在鮮湯中，蝦米煮湯味鮮美，無米不炊成習慣
大米別再蒸米飯了，試試這樣做，飯店都吃不到，比米飯好吃多了
營養(yǎng)超市2“主食”：大米、面食、泡飯、茶飯、面包、粗糧——于康教授講座（視頻）（相關鏈接營養(yǎng)超市、陳允斌、調味調養(yǎng)兩不誤、老年食養(yǎng)食療、科學實驗室、極簡食物...
張文宏特別提醒：這種食物多吃很難長壽，而你卻天天吃！
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深度好文米飯、面條、饅頭單位換算，哪種主食糖友吃了更容易飆升血糖？
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米飯、饅頭和面條，哪個吃了更容易胖？
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