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只需一雙手，讓你遠(yuǎn)離手腳麻木、頭頸疼痛、腦血栓
老年手指操
只需一雙手，讓你遠(yuǎn)離手腳麻木、頭頸疼痛、腦血栓……
你知道怎樣一分錢不用花，用手部反射區(qū)治病嗎？
秘每天晚上，只要做36下，身體健康，更長(zhǎng)壽?。殬I(yè)醫(yī)生，親身示范）
養(yǎng)老護(hù)理必學(xué)的老年手指操！真人示范
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運(yùn)動(dòng)指南 | 遠(yuǎn)離老年病，一雙手就可以
2019最新老年手指操發(fā)布，促進(jìn)血液循環(huán)，還預(yù)防老年病！必學(xué)
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每天晚上，只要做36下，身體健康，更長(zhǎng)壽?。殬I(yè)醫(yī)生，親身示范）. (Yidianzix...
這份2020年老年養(yǎng)生寶典太實(shí)用了
保健手指操，臟腑健康身體好！
每天睡前，只要36下，不管男女，別怪我告訴你晚了
3分鐘手指操，隨學(xué)隨用，預(yù)防全身多種疾病
這套簡(jiǎn)單易學(xué)的手指操，可以預(yù)防手腳麻木、頭痛和頸痛等！
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十指抓伸：對(duì)便秘，預(yù)防中風(fēng)，手腳冰涼很有效！
